Crossfit. Yousteel siberian showdown
Чт, 29 янв
07:00
09.12.22
До начала: 2 дня, 22:38:44
Длительность: 2 ч 25 мин (до 09:25)
09:25
"11.12.22", 2-я часть
Брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом. Зарегистрирована в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc., основанной Грегом Глассманом и Лорен Дженай в 2000 году. Продвигается и как система физических упражнений, и как соревновательный вид спорта. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений из силового экстрима, бега и других.
