Crossfit.Yousteel siberian showdown
Пт, 02 янв
02:35
"11.12.22", 2-я часть
До начала: 4 дня, 13:23:16
Длительность: 1 ч 15 мин (до 03:50)
03:50
"11.12.22", 4-я часть
Вс, 04 янв
19:10
09.12.22
21:35
"11.12.22", 1-я часть
Брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом. Зарегистрирована в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc., основанной Грегом Глассманом и Лорен Дженай в 2000 году. Продвигается и как система физических упражнений, и как соревновательный вид спорта. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений из силового экстрима, бега и других.
