Crossfit.Yousteel siberian showdown
Чт, 30 апр
05:40
"11.12.22", 2-я часть
До начала: 2 дня, 10:04:32
Длительность: 1 ч 20 мин (до 07:00)
Пт, 1 мая
10:15
"11.12.22", 4-я часть
11:15
09.12.22
Брендированная система физической подготовки, созданная Грегом Глассманом. Зарегистрирована в качестве торговой марки корпорацией CrossFit, Inc., основанной Грегом Глассманом и Лорен Дженай в 2000 году. Продвигается и как система физических упражнений, и как соревновательный вид спорта. Кроссфит-тренировки включают в себя элементы интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжёлой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта, упражнений из силового экстрима, бега и других.
