Луч Альметьевск: телепрограмма на неделю
Пн, 23 марта 2026
06:15
Нобелевские лауреаты: Прохоров и Басов: лазерный дуэт
07:00
Позитивные новости
07:20
Прогноз погоды
07:35
Кошечки-собачки: "Взрослая", "Лекарство для меткости" и 2 др. мульт
08:05
Смешарики: "В начале было слово..", "Ульи Копатыча" и 2 др. мульт
08:30
ИВЛ: Ильдар Минхатов
08:35
Бастионы России. Смоленская крепость
09:05
Оборона Смоленска
09:45
ДНК России: Россия, Государство, Цивилизация
10:15
Большой скачок: 28 серия
10:40
Чатал-Гуюк. Загадка индоевропейской прародины
11:20
Недетские вопросы о природе: 11–12 серии
12:15
Хронотоп: 1, 2, 3, 5 и др. серии
15:55
Лучшее из архива
16:55
Русский след: 11–12 серии
17:50
ИВЛ: Ильдар Минхатов
17:55
Лучшее из архива
19:00
Новости
19:17
Прогноз погоды
19:20
Новости
19:37
Прогноз погоды
19:40
Лучшее из архива
20:50
ИВЛ: Ильдар Мифтахов
21:00
Новости
21:17
Прогноз погоды
21:18
Новости
21:35
Прогноз погоды
21:40
Уроки Донбасса: На бис
22:20
Боксерский клуб: 1 серия
22:40
ДНК России: Россия, Государство, Цивилизация
23:10
Дискотека СССР –: 5 сезон, 2–3 серии
01:25
Герои среди нас: Артем Гусельников
01:40
Ожирение. Болезнь века
02:25
Косметика: бьюти тренды
02:50
Релакс
05:10
Редкие люди: 14 серия
05:40
Нобелевские лауреаты: Гинзбург и Абрикосов: сверхпроводники в мир будущего
Вт, 24 марта 2026
06:20
Уроки Донбасса: На бис
07:00
Новости
07:17
Прогноз погоды
07:18
Новости
07:34
Прогноз погоды
07:35
Кошечки-собачки: "Мыльные пузыри", "Голубая краска" и 2 др. мульт
07:55
Смешарики: "Дар", "Большой куш" и 2 др. мульт
08:30
ИВЛ: Ильдар Мифтахов
08:40
Русский след: 11–12 серии
09:25
ДНК России: Русский север-Сила и надежность
09:50
Большой скачок: 29 серия
10:20
На всю катушку мульт
11:45
Недетские вопросы о природе: 13 серия
12:15
Новости
12:32
Новости
12:50
Недетские вопросы о природе: 14 серия
13:15
Большой скачок: 28 серия
13:45
Аркаим. Страна городов
14:25
Государство Само. Первое славянское
15:05
Старая Ладога. Первая древнерусская столица
15:45
Несвижский замок. Родовое гнездо Радзивиллов
16:20
Балтийские славяне. Тайна привальвицких идолов
17:00
Недетские вопросы о природе: 11–12 серии
17:55
ИВЛ: Ильдар Мифтахов
18:20
Как звучат старинные музыкальные инструменты
18:30
Лучшее из архива
19:00
Новости
19:17
Прогноз погоды
19:20
Новости
19:37
Прогноз погоды
19:55
Русский след: Забытый рубеж. Тайна "Линии Сталина"
20:05
Сила слова. Гайдар
20:55
ИВЛ: Ильмира Хазиева
21:00
Новости
21:17
Прогноз погоды
21:18
Новости
21:35
Прогноз погоды
21:36
Уроки Донбасса: Своими глазами
22:20
Боксерский клуб: 2 серия
22:45
Гинсбург и Абрикосов — сверхпроводники в мир будущего
23:25
ДНК России: Русский север-Сила и надежность
23:50
Редкие люди: 14 серия
00:20
Герои среди нас: Елена Соколова
00:45
Как обрести здоровое и красивое тело?
01:20
Неврология, мануальная терапия
02:05
Уроки Донбасса: На бис
02:45
Релакс
04:35
Дискотека СССР –: 5 сезон, 3 серия
05:35
Нобелевские лауреаты: Гении вне конкурса
Ср, 25 марта 2026
06:15
Уроки Донбасса: Своими глазами
07:00
Новости
07:17
Прогноз погоды
07:18
Новости
07:34
Прогноз погоды
07:35
Кошечки-собачки: "Семь раз отмерь", "Воздушные шарики" и 2 др. мульт
08:05
Смешарики: "Масленица", "Ежидзе" и 2 др. мульт
08:30
ИВЛ: Ильмира Хазиева
08:35
Русский след: Забытый рубеж. Тайна "Линии Сталина"
09:05
Путь из варяг в греки. Быль и небыль
09:45
Недетские вопросы о природе: 11–12 серии
10:40
ДНК России: Самопожертвование ради людей
11:05
Большой скачок: 30 серия
11:35
Весна. Пробуждение
11:45
Недетские вопросы о природе: 15 серия
12:15
Новости
12:27
Новости
12:50
Недетские вопросы о природе: 16 серия
13:20
Большой скачок: 29 серия
13:45
Русский след: 11–12 серии
14:40
Лучшее из архива
15:30
Недетские вопросы о природе: 13–14 серии
17:25
Большой скачок: 28 серия
17:55
ИВЛ: Ильмира Хазиева
18:00
Лучшее из архива
19:00
Новости
19:17
Прогноз погоды
19:20
Новости
19:37
Прогноз погоды
19:40
TV-Креаторы
20:00
Время "Татнефти"
20:30
Ледокол Знаний: 1 серия
20:50
ИВЛ: Лилия Акушевич
21:00
Новости
21:17
Прогноз погоды
21:20
Новости
21:34
Прогноз погоды
21:36
Уроки Донбасса: Здравия желают
22:20
Боксерский клуб: 3 серия
22:40
Гении вне конкурса
23:25
Редкие люди: 15 серия
23:50
ДНК России: Самопожертвование ради людей
00:20
Как правильно выбрать пробиотики?
00:45
Зачем идти к психотерапевту?
01:20
Редкие люди: 14 серия
01:45
Уроки Донбасса: Своими глазами
02:25
Релакс
04:55
Гинсбург и Абрикосов — сверхпроводники в мир будущего
05:30
Наука и технологии сегодня. Игорь Курчатов. Цель дальше жизни
Чт, 26 марта 2026
06:15
Уроки Донбасса: Здравия желают
07:00
Новости
07:17
Прогноз погоды
07:18
Новости
07:35
Прогноз погоды
07:36
Кошечки-собачки: "Нужная работа", "Лоскутки" и 2 др. мульт
08:05
Смешарики: "Биби и его папа", "Моя прелесть" и 2 др. мульт
08:30
ИВЛ: Лилия Акушевич
08:35
Русский каганат. Государство-призрак
09:15
Недетские вопросы о природе: 13–14 серии
10:10
На крючке. Наивность
10:20
ДНК России: Санкт-Петербург
10:45
Большой скачок: 31 серия
11:15
Недетские вопросы о природе: 17–18 серии
12:15
Новости
12:35
Новости
12:50
Время "Татнефти"
13:20
TV-Креаторы
13:40
Большой скачок: 30 серия
14:05
Лучшее из архива
16:25
Недетские вопросы о природе: 15–16 серии
17:20
Русский след: Забытый рубеж. Тайна "Линии Сталина"
17:45
ИВЛ: Лилия Акушевич
17:50
Большой скачок: 29 серия
18:20
Древняя Русь и Византия. Борьба за Черное море
19:00
Новости
19:17
Прогноз погоды
19:20
Новости
19:37
Прогноз погоды
19:40
Чистое будущее
20:00
Семейный ужин фильм
20:20
Ледокол Знаний: 2 серия
20:55
ИВЛ: Константин Архипов
21:00
Новости
21:17
Прогноз погоды
21:20
Новости
21:34
Прогноз погоды
21:36
Уроки Донбасса: Своих не бросают
22:25
Боксерский клуб: 4 серия
22:45
Наука и технологии сегодня. Игорь Курчатов. Цель дальше жизни
23:30
ДНК России: Санкт-Петербург
00:00
Тайная сила гормонов
00:35
Паразиты. Как защитить себя и свою семью
01:10
Уроки Донбасса: Здравия желают
03:25
Релакс
04:20
Редкие люди: 15 серия
04:50
Гении вне конкурса
05:25
Наука и технологии сегодня: Анатолий Александров
Пт, 27 марта 2026
06:10
Уроки Донбасса: Своих не бросают
07:00
Новости
07:17
Прогноз погоды
07:18
Новости
07:34
Прогноз погоды
07:35
Кошечки-собачки: "Робот-друг", "Секрет Викки" и 2 др. мульт
08:05
Смешарики: "Бойкот", "Каникулы Биби" и 2 др. мульт
08:30
ИВЛ: Константин Архипов
08:45
Авары. Клад неизвестного вождя
09:25
Болгары. Две судьбы одного народа
10:05
Недетские вопросы о природе: 15–16 серии
11:00
ДНК России: Северо-Запад
11:30
Большой скачок: 32 серия
12:15
Новости
12:32
Новости
12:55
Чистое будущее
13:10
Недетские вопросы о природе: 19–20 серии
14:05
Большой скачок: 31 серия
14:35
Лучшее из архива
16:25
Недетские вопросы о природе: 13, 14, 17, 18 серии
18:15
ИВЛ: Константин Архипов
18:25
Большой скачок: 30 серия
18:55
На крючке: Безграмотность
19:00
Новости
19:17
Прогноз погоды
19:20
Новости
19:37
Прогноз погоды
19:40
Ислам нуры
20:00
Спортивный регион
20:25
Ледокол Знаний: 3 серия
20:50
ИВЛ: Миляуша Фатыхова
21:00
Новости
21:17
Прогноз погоды
21:20
Новости
21:34
Прогноз погоды
21:35
Уроки Донбасса: Право вести за собой
22:20
Боксерский клуб: 5 серия
22:40
Редкие люди: 15 серия
23:10
Наука и технологии сегодня: Анатолий Александров
23:55
ДНК России: Северо-Запад
00:20
Мануальная терапия. Доверять или нет
00:45
ПТСР — это заразно?
01:20
Уроки Донбасса: Своих не бросают
02:00
Релакс
05:05
Наука и технологии сегодня: Игорь Курчатов. Цель дальше жизни
05:50
На крючке
Сб, 28 марта 2026
06:15
Уроки Донбасса: Право вести за собой
07:00
Новости
07:17
Прогноз погоды
07:18
Новости
07:34
Прогноз погоды
07:35
Кошечки-собачки: "Диафильм", "Хорошо быть маленьким" и 2 др. мульт
08:05
Смешарики: "Скверная примета", "Личная жизнь" и 2 др. мульт
08:30
Недетские вопросы о природе: 17–18 серии
09:25
Фабрика бизнес-идей: 1–2 серии
10:10
ИВЛ: Ильдар Мифтахов
10:20
Воскресение: Никольский храм в Сургуте
10:30
Учителя родных языков
10:45
ИВЛ: Ильмира Хазиева
10:50
Алтай. Тайны пятого Пазырского кургана
11:10
Человек хоккея. Ледовар
11:20
ИВЛ: Лилия Акушевич
11:25
Большой скачок: 32 серия
12:10
ИВЛ: Константин Архипов
12:25
Семейный ужин фильм
12:40
Лучшее из архива
14:30
Мировые новости
14:45
Прогноз погоды
14:50
Речной патруль мульт
16:04
Прогноз погоды
16:05
ИВЛ: Миляуша Фатыхова
16:15
Иди за мной: 1–2 серии
17:30
Наследие и прогресс: связь поколений
17:50
Прогноз погоды
17:51
Недетские вопросы о природе: 19–20 серии
18:45
Сила слова: Калинин. Рокоссовский
20:10
Боксерский клуб: 6 серия
20:30
Прогноз погоды
20:31
Большой скачок: 31 серия
20:59
Прогноз погоды
21:00
Дискотека 80-х
22:00
ДНК России: "Неформальные символы единство в многообразии", "37 серия" и 1 др.
23:25
Уроки Донбасса: Право вести за собой
00:05
Фильм не сохранился
03:35
Ой, много ты знаешь
Вс, 29 марта 2026
06:15
Наука и технологии сегодня: Анатолий Александров
07:00
Прогноз погоды
07:01
Кошечки-собачки: "Отряд космонавтов", "Розыгрыш" и 2 др. мульт
07:30
Смешарики: "Ее звали Нюша", "Ежик в туманности" и 2 др. мульт
07:55
Речной патруль мульт
09:15
Недетские вопросы о природе: 19–20 серии
10:10
Фабрика бизнес-идей: 3–4 серии
10:50
Воскресение: Путь Филофея
11:25
На здоровье: 1 серия
11:35
Лучшее из архива
13:20
Позитивные новости
13:40
Прогноз погоды
13:41
Шаимская нефть. И мир не будет прежним
14:35
Ваша дочь Лена
15:30
Хоккей-жизнь: "Краснодарский край", "Рязанская область" и 2 др.
17:45
Иди за мной: 3–4 серии
18:55
Прогноз погоды
19:00
Tatneft Music Art. Эстрадно-джазовый оркестр АМК им Ф.З. Яруллина "От джаза до рок-н-ролла"
20:30
Большой скачок: 32 серия
20:55
Прогноз погоды
21:00
Дискотека 80-х. 2 ч
22:05
Стендап Наука
01:05
Лучшее из архива