Доктор И...
Сб, 15 ноя
08:35
Расстройства сна
Общеизвестно, что от того, как мы высыпаемся, зависит многое: работа органов и систем нашего организма, иммунитет, наше физическое состояние и настроение. Что влияет на качество сна и что можно сделать, чтобы его улучшить?
09:00
Привычки долгожителей
Оказывается, на нашей планете есть так называемые голубые зоны — районы, где сконцентрировано наибольшее количество людей, перешагнувших 100-летний рубеж. Каковы секреты долголетия и что необходимо для продолжительной и счастливой жизни?
09:35
Добавь жиру!
Ошибочно считать, что любая жирная пища вредна — напротив, есть жиры, которые необходимы организму. Они играют огромную роль в обменных процессах и, вопреки расхожим мифам, помогают нам быть стройными, умными и красивыми.
Вс, 16 ноя
08:30
Микро- и макроэлементы
Зачем нужны и чем важны микро и макроэлементы, чем они отличаются от витаминов и к чему приводит их нехватка? Какие продукты необходимо включить в ежедневное меню для нормального функционирования организма?
09:05
Йод. Микро- и макроэлементы
Йод крайне важен для нашего здоровья и интеллекта. Как получить необходимую дозу этого микроэлемента из пищи, с каких анализов стоит начать для определения состояния щитовидной железы и как их правильно интерпретировать?
09:35
Лечение псориаза
Псориаз — это очень тяжёлое аутоиммунное заболевание, которому подвержены и взрослые, и дети. Причины его возникновения неизвестны, и излечиться от него полностью невозможно. Как облегчить жизнь людей, страдающих этой болезнью?
Вчера
08:30
Кальций. Микро- и макроэлементы
Кальций — макроэлемент, который необходим не только для здоровья костей и зубов, но и для нормальной работы сердечной мышцы. Как ежедневно получать его в необходимой дозировке? К каким заболеваниям приводит дефицит этого вещества?
09:00
Цинк
Цинк играет огромную роль в формировании иммунитета. Этот микроэлемент можно получить только извне, поскольку он не синтезируется организмом самостоятельно. Кому и при каких состояниях показаны добавки с цинком?
09:30
Диета при панкреатите
За последнее десятилетие заболеваемость хроническим панкреатитом выросла в два раза. В России это тоже один из самых распространённых диагнозов при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Как пережить обострение этого недуга?
Сегодня
08:25
Хронический простатит
Хронический простатит — диагноз, о котором слышал практически каждый мужчина старше 40 лет. Однако в действительности он встречается не так уж часто. Что представляет собой это заболевание и каковы его симптомы?
08:55
Калий. Микро- и макроэлементы
Калий — макроэлемент, необходимый для правильной работы сердца. Какие продукты помогут избежать его дефицита? Какие болезни скрываются за маской сердечной патологии и какие анализы нужно сдать, чтобы поставить верный диагноз?
09:30
Магний
Магний называют макроэлементом настроения. Но он находится в каждой клетке нашего организма и обеспечивает нормальное функционирование всех биохимических процессов. В чём выражается дефицит этого важного вещества?
Сб, 29 ноя
08:35
Железо. Микро- и макроэлементы
Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть — не только правильно, но и модно. "Доктор И" — это ваш позитивный и современный эксперт в области здоровья!
Начнется примерно через Wait...
Начнется в 08:35 и закончится в 09:00 (продолжительность: 0:25)
09:00
Мифы о хлебе
Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть — не только правильно, но и модно. "Доктор И" — это ваш позитивный и современный эксперт в области здоровья!
09:35
Как отвечать людям с деменцией
Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть — не только правильно, но и модно. "Доктор И" — это ваш позитивный и современный эксперт в области здоровья!
Вс, 30 ноя
08:35
Скрининг рака шейки матки
Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть — не только правильно, но и модно. "Доктор И" — это ваш позитивный и современный эксперт в области здоровья!
09:00
Похудение для пожилых: за и против
Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть — не только правильно, но и модно. "Доктор И" — это ваш позитивный и современный эксперт в области здоровья!
09:35
Детское здоровье
Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть — не только правильно, но и модно. "Доктор И" — это ваш позитивный и современный эксперт в области здоровья!
Вести здоровый образ жизни и прекрасно выглядеть — не только правильно, но и модно. "Доктор И" — это ваш позитивный и современный эксперт в области здоровья!
Ведущие: Ирина Першина, А.Носков
