Здравый подход

Новый Год — любимый с детства праздник, пахнущий елкой и мандаринами, позволяющий вдоволь насладиться и отдыхом, и изобилием новогоднего стола. Но чем грозит такой пищевой отрыв? Чувство тяжести, отеки, набранные килограммы, расстройство пищевого поведения и сна, чувство вины и стыда, сбой в работе желудочно-кишечного тракта — всё это последствия переедания. Что необходимо знать, чтобы не допустить переедания во время новогодних каникул? Как питаться в новогоднюю ночь? Существует ли ПП-вариант любимого всеми салата оливье? Какие упражнения помогут снять неприятные симптомы? Обо всем этом — в сегодняшнем выпуске программы "Здравый подход".

Наше здоровье — это образ жизни. Мы расскажем истории тех, кто осознал, что хорошее самочувствие и долгая жизнь — в наших собственных руках. Тех, кто понимает: в основе всего — здравый смысл и здравый подход.

Представьте, что ваше сердце начинает биться слишком быстро, слишком медленно или нерегулярно, а кровоснабжение органов и тканей нарушается, пагубно влияя на их функции. Если махнуть рукой на симптомы — дело может кончиться инсультом, сердечной недостаточностью или внезапной смертью. Что такое аритмия, почему она возникает? Можно ли с помощью здорового образа жизни и правильного питания избежать ее появления? Как живут люди с кардилстимулятором? Обо всем этом — в сегодняшнем выпуске программы "Здравый подход".

Представьте, что в вашей голове внезапно начинается буря — с каждой минутой усиливается пульсирующая, нестерпимая боль, появляется чувствительность к свету, звукам и запахам, а также тошнота и рвота. Такое состояние может длиться от нескольких часов до нескольких суток. Если махнуть рукой на эти симптомы — приступы могут стать хроническими, привести к ухудшению качества жизни, развитию депрессии и тревожных расстройств. Почему мигрень не проходит сама по себе, как отличить обычную головную боль от хронической мигрени? Как лечить мигрень и можно ли избавиться от нее навсегда? Обо всем этом — в сегодняшнем выпуске программы "Здравый подход".

Внезапная резкая боль или постоянный тянущий дискомфорт. Тошнота, слабость, потеря аппетита — сначала кажется, что эти ощущения пройдут сами, но они возвращаются снова и снова. Жизнь превращается в борьбу с усталостью, нарушениями пищеварения, а риск самых страшных осложнений с каждым днем становится все реальнее. Панкреатит: что это за болезнь? В каких случаях требуется срочное хирургическое вмешательство? Как уберечь себя от тяжелых последствий панкреатита? Об этом — в сегодняшнем выпуске программы "Здравый подход".

Булимия.

Всё начинается с тревоги. С каждым днём навязчивые мысли о еде захватывают всё больше пространства в голове. Голод перестает быть обычным сигналом организма, а насыщение становится чем-то недостижимым. Приступы обжорства приносят короткое облегчение, но чувства вины и стыда накрывают с головой. Жестокие способы "очистки" — вызов рвоты, горсти таблеток, тренировки до седьмого пота — только сильнее изматывают тело и душу. Всё чаще появляется болезненная слабость, раздражительность разъедает общение с близкими, а депрессия затягивает в мрачную пустоту. Чем булимия отличается от компульсивного переедания и что лежит в основе этого серьезнейшего расстройства? Существует ли терапия, способная помочь человеку с булимией? Обо всем этом — в сегодняшнем выпуске программы "Здравый подход".

Ожирение.

Еда перестает быть источником энергии, а становится навязчивой идеей, приступы переедания приносят временное удовлетворение, а затем накрывают чувства тяжести и безысходности; любая эмоция — радость или грусть — приводит к тому, что вы неожиданно обнаруживаете себя у холодильника; отражение в зеркале с каждым днем расстраивает все сильнее, а здоровье неукротимо разрушается? Ожирение: в чем его причины, как оно влияет на весь организм? Как лечат ожирение и в каких случаях показана бариатрическая хирургия? Об этом — в сегодняшнем выпуске программы "Здравый подход".

Боль в правом подреберье, ноющая или приступообразная, усиливающаяся после приёма жирной пищи и сопровождающаяся тяжестью, тошнотой и вздутием живота. Хронический воспалительный процесс, который может привести к серьёзным осложнениям — абсцессу, перитониту, панкреатиту и поражению печени. Первые признаки болезни часто остаются незамеченными, но без своевременного лечения воспаление распространяется, вызывая разрушительные последствия для организма. Что за диагноз "хронический холецистит"? Сколько времени нужно для того, чтобы первые симптомы обернулись заболеванием, которое будет сопровождать пациента всю жизнь? Как лечат хронический холецистит, и какие ограничения он накладывает на наше питание и физическую активность? Обо всем этом — в сегодняшнем выпуске программы "Здравый подход".

Новый Год — любимый с детства праздник, пахнущий елкой и мандаринами, позволяющий вдоволь насладиться и отдыхом, и изобилием новогоднего стола. Но чем грозит такой пищевой отрыв? Чувство тяжести, отеки, набранные килограммы, расстройство пищевого поведения и сна, чувство вины и стыда, сбой в работе желудочно-кишечного тракта — всё это последствия переедания. Что необходимо знать, чтобы не допустить переедания во время новогодних каникул? Как питаться в новогоднюю ночь? Существует ли ПП-вариант любимого всеми салата оливье? Какие упражнения помогут снять неприятные симптомы? Обо всем этом — в сегодняшнем выпуске программы "Здравый подход".

Наше здоровье — это образ жизни. Мы расскажем истории тех, кто осознал, что хорошее самочувствие и долгая жизнь — в наших собственных руках. Тех, кто понимает: в основе всего — здравый смысл и здравый подход.

Ожирение.

Еда перестает быть источником энергии, а становится навязчивой идеей, приступы переедания приносят временное удовлетворение, а затем накрывают чувства тяжести и безысходности; любая эмоция — радость или грусть — приводит к тому, что вы неожиданно обнаруживаете себя у холодильника; отражение в зеркале с каждым днем расстраивает все сильнее, а здоровье неукротимо разрушается? Ожирение: в чем его причины, как оно влияет на весь организм? Как лечат ожирение и в каких случаях показана бариатрическая хирургия? Об этом — в сегодняшнем выпуске программы "Здравый подход".

Представьте, что ваше сердце начинает биться слишком быстро, слишком медленно или нерегулярно, а кровоснабжение органов и тканей нарушается, пагубно влияя на их функции. Если махнуть рукой на симптомы — дело может кончиться инсультом, сердечной недостаточностью или внезапной смертью. Что такое аритмия, почему она возникает? Можно ли с помощью здорового образа жизни и правильного питания избежать ее появления? Как живут люди с кардилстимулятором? Обо всем этом — в сегодняшнем выпуске программы "Здравый подход".