Программа предлагает зрителям практические советы по поддержанию здоровья, профилактике заболеваний и ведению здорового образа жизни. В каждом выпуске специалисты разных областей медицины делятся ценными рекомендациями, отвечают на вопросы зрителей и предлагают проверенные методы улучшения самочувствия.