Светлое ТВ: телепрограмма на 14 марта 2026

(о канале)

Пн

9 марта

9 мар

мар

Вт

10 марта

10 мар

мар

Ср

11 марта

11 мар

мар

Чт

12 марта

12 мар

мар

06:00

Нарисуй-ка!: "Белый медведь из красной книги", "Рисуем ежика" и 2 др.

06:31

Виртуальная жизнь

06:38

И в шутку, и всерьез: Достать звезду сериал

06:45

А слабо?

06:49

Все из-за тебя

06:54

И в шутку, и всерьез: Паранойя сериал

07:01

Живи Легко. Идеи хранения для тех, у кого маленькая кухня

07:07

Уютный дом: "Интерьер в стиле шебби-шик", "Интерьер в стиле шебби-шик: 2 часть" и 2 др.

08:00

БурМикС: "Кюфта-бозбаш", "Расстегаи с мясом" и 1 др.

08:14

Рецепт: Русская кулебяка по рецепту 1861 года

08:21

Медовик

08:29

Рыбалка: Рыбалка на жерлицы

08:40

Одна поклевка — два бонуса

08:53

Рыбалка по-простецки: Ловля хитрой форели

09:01

Сад Медведевых: Влияние света на рост рассады

09:09

Формируем компактную и урожайную крону груши

09:22

Невероятная польза черного перца

09:28

Салат с грибами и оливками

09:33

Рецепт: Салат с креветками и авокадо

09:39

Салат с куриной печенью

09:43

Буженина по-домашнему

09:48

Бюджетная закуска из свиной рульки

09:55

Конвертики из лаваша с творогом и сыром

09:58

Салат из свеклы, огурцов и яиц

10:01

Рецепт: "Фаршированные кальмары", "Салат из куриных сердечек"

10:16

Салат из свеклы с грибами и фасолью

10:20

Куриные оладушки

10:23

Легкий диетический рыбный суп

10:28

Арктика. Диксон: 3–5 серии

11:30

Таша Муляр: Как испечь хлеб на закваске

12:00

Anna Art: "Как нарисовать рябину", "Как нарисовать собаку" и 2 др.

12:31

Тайное увлечение

12:36

Домашний фитнес

12:44

И в шутку, и всерьез: "Родная речь", "Талант" и 1 др. сериал

13:02

Рецепт: Яблочный пирог без теста

13:08

Мир модной одежды: "Секреты шитья на машинке", "Как сшить блузу без выкройки за час" и 3 др.

14:01

Рецепт: "Арахисовая паста", "Блинчики"

14:13

Начинка из грибов для блинов

14:17

Хек в маринаде с крабовыми палочками

14:22

Салат из редиски с тунцом

14:25

Картофельная запеканка с курицей

14:33

Закрытие рыбалки на корюшку

14:42

Рыбалка: Зимняя рыбалка на корюшку и гольца

15:01

Сделай сам: Леденцы от кашля своими руками

15:05

Как вырастить голубую ель из шишки

15:08

Как посадить петунию на рассаду: 2 интересных способа

15:16

1 капля этого вещества творит чудеса с петунией

15:21

Все о пеларгониях. Пересадка, размножение и один маленький, но нужный совет

15:34

На кухне у Мэри: "Торт и конфеты Птичье молоко", "Пахлава чехури – сладкая грузинская выпечка"

16:14

Рецепт: Закусочный блинный торт с куриной печенью

16:34

Кругосветка "Мир наш". От Кавказа до Аравии: "7 часть", "8 часть" и 1 др.

18:00

Нарисуй-ка!: "Белый медведь из красной книги", "Рисуем ежика" и 2 др.

18:31

Виртуальная жизнь

18:38

И в шутку, и всерьез: Достать звезду сериал

18:45

А слабо?

18:49

Все из-за тебя

18:54

И в шутку, и всерьез: Паранойя сериал

19:01

Живи Легко. Идеи хранения для тех, у кого маленькая кухня

19:07

Уютный дом: "Интерьер в стиле шебби-шик", "Интерьер в стиле шебби-шик: 2 часть" и 2 др.

20:00

БурМикС: "Кюфта-бозбаш", "Расстегаи с мясом" и 1 др.

20:14

Рецепт: Русская кулебяка по рецепту 1861 года

20:21

Медовик

20:29

Рыбалка: Рыбалка на жерлицы

20:40

Одна поклевка — два бонуса

20:53

Рыбалка по-простецки: Ловля хитрой форели

21:01

Сад Медведевых: Влияние света на рост рассады

21:09

Формируем компактную и урожайную крону груши

21:22

Невероятная польза черного перца

21:28

Салат с грибами и оливками

21:33

Рецепт: Салат с креветками и авокадо

21:39

Салат с куриной печенью

21:43

Буженина по-домашнему

21:48

Бюджетная закуска из свиной рульки

21:55

Конвертики из лаваша с творогом и сыром

21:58

Салат из свеклы, огурцов и яиц

22:01

Рецепт: "Фаршированные кальмары", "Салат из куриных сердечек"

22:16

Салат из свеклы с грибами и фасолью

22:20

Куриные оладушки

22:23

Легкий диетический рыбный суп

22:28

Арктика. Диксон: 3–5 серии

23:30

Таша Муляр: Как испечь хлеб на закваске

00:00

Anna Art: "Как нарисовать рябину", "Как нарисовать собаку" и 2 др.

00:31

Тайное увлечение

00:36

Домашний фитнес

00:44

И в шутку, и всерьез: "Родная речь", "Талант" и 1 др. сериал

01:02

Рецепт: Яблочный пирог без теста

01:08

Мир модной одежды: "Секреты шитья на машинке", "Как сшить блузу без выкройки за час" и 3 др.

02:01

Рецепт: "Арахисовая паста", "Блинчики"

02:13

Начинка из грибов для блинов

02:17

Хек в маринаде с крабовыми палочками

02:22

Салат из редиски с тунцом

02:25

Картофельная запеканка с курицей

02:33