Канал Светлое ТВ: телепрограмма на неделю
о канале
показать прошедшие передачи
скрыть прошедшие передачи
Понедельник, 8 декабря 2025
06:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует белого зайчика", "Папа рисует ирисы маркером и пастелью" и 2 др.
06:35
И в шутку, и всерьез: "Розыгрыш", "Рэп-батл" и 3 др. т/с
07:07
У всех есть 5 минут, чтобы зарядиться энергией на весь день
07:26
Ремонт: "Ремонт в коридоре своими руками: 1 часть", "Ремонт в коридоре своими руками: 2 часть"
08:01
Быстро и вкусно. Кофе с кока-колой
08:33
Строительство: Топ-5 бюджетных решений для строительства дома
08:40
Возведение фундамента зимой
08:48
Уютная берлога из гаража
09:04
Как определить, какие удобрения вам нужны
09:17
Садовод: Прогулка по саду и обзор растений
09:49
Рецепт: "Жаркое по-домашнему с мясом и картошкой в духовке", "Джем из алычи к блинчикам и оладушкам" и 10 др.
10:29
Вместе по пути. Байкал. Зимнее путешествие: "1 часть", "2 часть"
11:00
Таша Муляр: "Зимняя прогулка", "Мини обзор зимнего сада" и 2 др.
12:00
Сергей Михалков "Любишь кататься — люби и саночки возить"
12:02
Онлайн школа. Почему в быстрых реках зимой вода долго не замерзает
12:03
Садовод: 7 деревьев, о которых вы не знали
12:07
В.А. Жуковский "Спящая царевна"
12:32
И в шутку, и всерьез: "Спорим", "Тайное всегда становится явным" и 2 др. т/с
13:00
Супермамы: "Как развить самостоятельность у ребенка", "Ребенок в доме: 5 важных правил" и 2 др.
13:16
ЛайфХаки. Полезные свойства ромашки
13:19
Супермамы: "Прийти в себя: 5 проблем после родов", "Как справиться с коликами" и 5 др.
13:35
Уроки лепки: "Овечка из полимерной глины", "Винтажное колье из полимерной глины" и 1 др.
14:02
Рецепт: "Кофе по-парижски", "Амарантовый Хлеб. Универсальный рецепт здоровья"
14:29
Дом коллекционеров
14:59
Садовод: "Каких цветов не существует", "Что будет, если никогде не обрезать плодовые деревья"
15:39
Рецепт: Брокколи с тушеным мясом
15:52
Цветная капуста в домашнем майонезе
16:04
Макароны по-флотски
16:20
Бефстроганов
16:33
Путешествуем вместе: "Красноярск. Поход на Откликные", "Иду в лыжный поход со школой туризма"
17:17
Евгения Непоходница: Ночевка в зимнем лесу
17:37
Театр наизнанку. Театр-студия киноактера
18:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует белого зайчика", "Папа рисует ирисы маркером и пастелью" и 2 др.
18:35
И в шутку, и всерьез: "Розыгрыш", "Рэп-батл" и 3 др. т/с
19:07
У всех есть 5 минут, чтобы зарядиться энергией на весь день
19:26
Ремонт: "Ремонт в коридоре своими руками: 1 часть", "Ремонт в коридоре своими руками: 2 часть"
20:01
Быстро и вкусно. Кофе с кока-колой
20:33
Строительство: Топ-5 бюджетных решений для строительства дома
20:40
Возведение фундамента зимой
20:48
Уютная берлога из гаража
21:04
Как определить, какие удобрения вам нужны
21:17
Садовод: Прогулка по саду и обзор растений
21:49
Рецепт: "Жаркое по-домашнему с мясом и картошкой в духовке", "Джем из алычи к блинчикам и оладушкам" и 10 др.
22:29
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 1 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 2 часть"
23:00
Таша Муляр: "Зимняя прогулка", "Мини обзор зимнего сада" и 2 др.
00:00
Сергей Михалков "Любишь кататься — люби и саночки возить"
00:02
Онлайн школа. Почему в быстрых реках зимой вода долго не замерзает
00:03
Садовод: 7 деревьев, о которых вы не знали
00:07
В.А. Жуковский "Спящая царевна"
00:32
И в шутку, и всерьез: "Спорим", "Тайное всегда становится явным" и 2 др. т/с
01:00
Супермамы: "Как развить самостоятельность у ребенка", "Ребенок в доме: 5 важных правил" и 2 др.
01:16
ЛайфХаки. Полезные свойства ромашки
01:19
Супермамы: "Прийти в себя: 5 проблем после родов", "Как справиться с коликами" и 5 др.
01:35
Уроки лепки: "Овечка из полимерной глины", "Винтажное колье из полимерной глины" и 1 др.
02:02
Рецепт: "Кофе по-парижски", "Амарантовый Хлеб. Универсальный рецепт здоровья"
02:29
Дом коллекционеров
02:59
Садовод: "Каких цветов не существует", "Что будет, если никогде не обрезать плодовые деревья"
03:39
Рецепт: Брокколи с тушеным мясом
03:52
Цветная капуста в домашнем майонезе
04:04
Макароны по-флотски
04:20
Бефстроганов
04:33
Путешествуем вместе: "Красноярск. Поход на Откликные", "Иду в лыжный поход со школой туризма"
05:17
Евгения Непоходница. Ночевка в зимнем лесу
05:37
Театр наизнанку. Театр-студия киноактера
Вторник, 9 декабря 2025
06:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует для самых маленьких: яблоко гуашью", "Папа рисует радугу акварелью" и 4 др.
06:32
И в шутку, и всерьез: "Кастинг на детский фильм", "Рэперы" и 3 др. т/с
07:00
Маша Тафье. Похудей, как я! Вместо силы воли — список для подготовки к похудению
07:12
Фитнес-подруга. Срывы при похудении: 3 причины и 3 решения
07:17
Интуитивное питание. Что с ним не так
07:24
Ремонт: Ремонт в коридоре своими руками: 3 часть
07:49
Вероника Цубикова "Лед"
07:53
Клип ЧуVства Полета. Уйти
07:59
История еды: Драники
08:48
Строительство: Как строят в Финляндии, эксперт о пироге каркасного дома
08:59
Хит-сад: Разные варианты земледелия (сурдо)
09:13
Садовод: Обзор новых алоказий
09:35
Рецепт: "Салат Мимоза с яблоком", "Салат с авокадо и консервированной семгой" и 1 др.
09:45
Целый тазик оливье с мясом
09:48
Готовим: Очень вкусное мясо на праздничный стол
09:51
Рецепт: "Салат из печени трески", "Целебный микс" и 4 др.
10:30
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 3 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 4 часть" и 1 др.
11:11
Таша Муляр: Зимний огород и обзор комнаты
11:48
Рецепт: Запеченная цветная капуста
11:50
Ташины рецепты. Том Ям
12:00
Нарисуй-ка!: Избушка лубяная и ледяная
12:27
Киновертикаль: Колодец знаний
12:35
И в шутку, и всерьез: "Мамин ноут", "Ох уж эти уроки" и 4 др. т/с
13:07
Супермамы: "Как выйти из ссоры с ребенком", "Распорядок дня у маленьких детей" и 6 др.
13:35
Флористика: Букет с подарком
13:46
Поделка DIY ideas. Букет на каркасе — секретный прием
14:01
БурМикС: "Грузинский суп харчо", "Классический соус бешамель" и 3 др.
14:20
Рецепт: Фунчоза с морепродуктами и овощами
14:25
БурМикС: Лучший рецепт горячего шоколада
14:26
Рецепт: Творожный пирог без муки
14:31
Сделай сам: Как сделать обувницу своими руками
14:44
Ремонт: Ошибки при покраске деревянных поверхностей
14:47
Сделай сам: Ящик из ДСП своими руками
14:51
Ремонт: Современный дом из газобетона для большой семьи
15:04
Низкорослые многолетние цветы
15:17
Садовод: Что нужно успеть сделать в саду и огороде до нового года
15:26
Уход за собой. Природное средство для ухода за лицом
15:38
Вареные мини-хачапури с сыром
15:54
Куриный суп с домашней лапшой
16:09
Печень говяжья с грибами
16:22
Шкмерули
16:32
Путешествуем вместе: Египет. Хургада. Steigenberger Aldau Beach
17:41
Английский язык с нуля: как строить предложения
18:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует для самых маленьких: яблоко гуашью", "Папа рисует радугу акварелью" и 4 др.
18:32
И в шутку, и всерьез: "Кастинг на детский фильм", "Рэперы" и 3 др. т/с
19:00
Маша Тафье. Похудей, как я! Вместо силы воли — список для подготовки к похудению
19:12
Фитнес-подруга. Срывы при похудении: 3 причины и 3 решения
19:17
Интуитивное питание. Что с ним не так
19:24
Ремонт: Ремонт в коридоре своими руками: 3 часть
19:49
Вероника Цубикова "Лед"
19:53
Клип ЧуVства Полета. Уйти
19:59
История еды: Драники
20:48
Строительство: Как строят в Финляндии, эксперт о пироге каркасного дома
20:59
Хит-сад: Разные варианты земледелия (сурдо)
21:13
Садовод: Обзор новых алоказий
21:35
Рецепт: "Салат Мимоза с яблоком", "Салат с авокадо и консервированной семгой" и 1 др.
21:45
Целый тазик оливье с мясом
21:48
Готовим: Очень вкусное мясо на праздничный стол
21:51
Рецепт: "Салат из печени трески", "Целебный микс" и 4 др.
22:30
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 3 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 4 часть" и 1 др.
23:11
Таша Муляр: Зимний огород и обзор комнаты
23:48
Рецепт: Запеченная цветная капуста
23:50
Ташины рецепты. Том Ям
00:00
Нарисуй-ка!: Избушка лубяная и ледяная
00:27
Киновертикаль: Колодец знаний
00:35
И в шутку, и всерьез: "Мамин ноут", "Ох уж эти уроки" и 4 др. т/с
01:07
Супермамы: "Как выйти из ссоры с ребенком", "Распорядок дня у маленьких детей" и 6 др.
01:35
Флористика: Букет с подарком
01:46
Поделка DIY ideas. Букет на каркасе — секретный прием
02:01
БурМикС: "Грузинский суп харчо", "Классический соус бешамель" и 3 др.
02:20
Рецепт: Фунчоза с морепродуктами и овощами
02:25
БурМикС: Лучший рецепт горячего шоколада
02:26
Рецепт: Творожный пирог без муки
02:31
Сделай сам: Как сделать обувницу своими руками
02:44
Ремонт: Ошибки при покраске деревянных поверхностей
02:47
Сделай сам: Ящик из ДСП своими руками
02:51
Ремонт: Современный дом из газобетона для большой семьи
03:04
Низкорослые многолетние цветы
03:17
Садовод: Что нужно успеть сделать в саду и огороде до нового года
03:26
Уход за собой. Природное средство для ухода за лицом
03:38
Вареные мини-хачапури с сыром
03:54
Куриный суп с домашней лапшой
04:09
Печень говяжья с грибами
04:22
Шкмерули
04:32
Путешествуем вместе: Египет. Хургада. Steigenberger Aldau Beach
05:41
Английский язык с нуля: как строить предложения
Среда, 10 декабря 2025
06:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует папу", "Папа рисует маму" и 2 др.
06:34
И в шутку, и всерьез: "Развод", "Нужно в себя верить" и 2 др. т/с
07:02
Лайфхаки для кухни
07:04
Супермамы: Лайфхаки для хранения продуктов
07:05
Экспресс-уборка к праздникам и после
07:09
Как освежить цвет лица
07:13
Прическа: "Прическа на средние и длинные волосы", "Собранная прическа на длинные волосы за 20 минут"
07:18
Парикмахерская на дому: "Прическа за 10 минут: романтичный образ на длинные волосы и волосы средней длины", "Красивая вечерняя прическа"
07:21
Прическа: Как сделать прическу в греческом стиле. Популярная прическа на средние волосы
07:25
Сделай сам: Мягкое кресло своими руками
07:53
ELEN "Лед"
08:00
Рецепт: Венский кофе
08:01
История еды: Оливье
08:59
Зима на "Светлом ТВ"
09:01
Урожайный огород. Варианты устройства грядок
09:36
Сытный рацион для похудения
09:44
Вкусная кулинария: Сытный рацион для кето-лайт
09:59
Рецепт: "Кето-веганский постный рацион", "Новый способ худеть: бутерброды с утра, макароны на ужин" и 2 др.
10:20
Вкусная кулинария: Кето-кекс
10:28
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 6 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 7 часть" и 1 др.
11:07
Таша Муляр: "Согласование выкрасов мебели", "Итог ремонта веранды"
12:00
Рисование с детьми мелками. В технике фроттаж
12:04
Рисование с детьми. Зимние пейзажи
12:07
Калейдоскоп идей: "Как нарисовать цыпленка поэтапно карандашами", "Цветы из гофрированной бумаги" и 6 др.
12:31
И в шутку, и всерьез: "Дежурство", "День честности" и 3 др. т/с
13:01
Супермамы: "Почему ребенок плохо спит", "Как уложить ребенка спать без слез"
13:13
Уход за малышом: совмещаем приятное с полезным
13:18
Формирование полезных привычек у детей
13:22
Супермамы: "Детский сад: профилактика заболеваний", "Как сделать помпон"
13:26
Тренировка в зале: качаем спину, руки и пресс
13:36
Флористика: Зимний букет
13:40
Тонкости и нюансы в сервировке банкетного стола
14:02
Рецепт: Салат из 90-х
14:04
Суп из детства
14:08
Рецепт: "Обалденная скумбрия", "Печень на сковороде" и 1 др.
14:21
ShustriiBUM. Картошка с селедкой
14:25
Рецепт: Картошка с рыбой
14:30
Домик для ключей своими руками
14:39
Регулировка пластиковых дверей своими руками
14:49
Микрозелень дома
14:59
7 деревьев, от которых лучше избавиться и не высаживать
15:09
10 видов красивых многолетников
15:23
Ошибки начинающих при выращивании рассады
15:34
Как снизить давление без таблеток
15:46
На кухне у Мэри. Бринджула — старинный пирог
15:59
Рецепт: "Палочки из картофеля с разными начинками", "Гуляш"
16:31
Египет. Хургада. Jaz Casa Del Mar Beach
17:35
5 фактов об Оксане Долинке
17:40
50 английских фраз на каждый день
18:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует папу", "Папа рисует маму" и 2 др.
18:34
И в шутку, и всерьез: "Развод", "Нужно в себя верить" и 2 др. т/с
19:02
Лайфхаки для кухни
19:04
Супермамы: Лайфхаки для хранения продуктов
19:05
Экспресс-уборка к праздникам и после
19:09
Как освежить цвет лица
19:13
Прическа: "Прическа на средние и длинные волосы", "Собранная прическа на длинные волосы за 20 минут"
19:18
Парикмахерская на дому: "Прическа за 10 минут: романтичный образ на длинные волосы и волосы средней длины", "Красивая вечерняя прическа"
19:21
Прическа: Как сделать прическу в греческом стиле. Популярная прическа на средние волосы
19:25
Сделай сам: Мягкое кресло своими руками
19:53
ELEN "Лед"
20:00
Рецепт: Венский кофе
20:01
История еды: Оливье
20:59
Зима на "Светлом ТВ"
21:01
Урожайный огород. Варианты устройства грядок
21:36
Сытный рацион для похудения
21:44
Вкусная кулинария: Сытный рацион для кето-лайт
21:59
Рецепт: "Кето-веганский постный рацион", "Новый способ худеть: бутерброды с утра, макароны на ужин" и 2 др.
22:20
Вкусная кулинария: Кето-кекс
22:28
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 6 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 7 часть" и 1 др.
23:07
Таша Муляр: "Согласование выкрасов мебели", "Итог ремонта веранды"
00:00
Рисование с детьми мелками. В технике фроттаж
00:04
Рисование с детьми. Зимние пейзажи
00:07
Калейдоскоп идей: "Как нарисовать цыпленка поэтапно карандашами", "Цветы из гофрированной бумаги" и 6 др.
00:31
И в шутку, и всерьез: "Дежурство", "День честности" и 3 др. т/с
01:01
Супермамы: "Почему ребенок плохо спит", "Как уложить ребенка спать без слез"
01:13
Уход за малышом: совмещаем приятное с полезным
01:18
Формирование полезных привычек у детей
01:22
Супермамы: "Детский сад: профилактика заболеваний", "Как сделать помпон"
01:26
Тренировка в зале: качаем спину, руки и пресс
01:36
Флористика: Зимний букет
01:40
Тонкости и нюансы в сервировке банкетного стола
02:02
Рецепт: Салат из 90-х
02:04
Суп из детства
02:08
Рецепт: "Обалденная скумбрия", "Печень на сковороде" и 1 др.
02:21
ShustriiBUM. Картошка с селедкой
02:25
Рецепт: Картошка с рыбой
02:30
Домик для ключей своими руками
02:39
Регулировка пластиковых дверей своими руками
02:49
Микрозелень дома
02:59
7 деревьев, от которых лучше избавиться и не высаживать
03:09
10 видов красивых многолетников
03:23
Ошибки начинающих при выращивании рассады
03:34
Как снизить давление без таблеток
03:46
На кухне у Мэри. Бринджула — старинный пирог
03:59
Рецепт: "Палочки из картофеля с разными начинками", "Гуляш"
04:31
Египет. Хургада. Jaz Casa Del Mar Beach
05:35
5 фактов об Оксане Долинке
05:40
50 английских фраз на каждый день
Четверг, 11 декабря 2025
06:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует ирисы фломастерами", "Папа рисует мальчика в красной футболке" и 3 др.
06:36
И в шутку, и всерьез: "Кто нас выдал", "Кто украл домашку" и 2 др. т/с
07:01
Живи Легко: "Как организовать вещи школьника", "9 привычек для чистоты и порядка в ванной" и 2 др.
07:24
Раскладное кресло своими руками
08:18
Хачапури на шампурах в дровяной печи
08:33
11 популярных вопросов о гидроизоляции
08:40
Дом из стекла! Такого вы еще не видели
09:00
Сделай сам: Леденцы от кашля своими руками
09:05
Хит-сад: Плотность посадок
09:18
Садовод: Черенкование почвопокровной розы
09:31
Готовим: Готовим чипсы сами
09:33
Цветная капуста в духовке
09:38
Рецепт: "Тыква с фаршем", "Десерт из айвы"
09:59
Котлеты за 5 минут
10:09
Рецепт: "Тыквенный суп-пюре", "Торт Наполеон из готового теста"
10:20
Гарнир из риса с вермишелью
10:34
Вместе по пути: Байкал. Зимнее путешествие: 9 часть
11:10
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие. Финал", "Самые необычные места Петербурга" и 1 др.
12:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует белого зайчика", "Папа рисует ирисы маркером и пастелью" и 2 др.
12:35
И в шутку, и всерьез: "Розыгрыш", "Рэп-батл" и 3 др. т/с
13:07
У всех есть 5 минут, чтобы зарядиться энергией на весь день
13:26
Ремонт: "Ремонт в коридоре своими руками: 1 часть", "Ремонт в коридоре своими руками: 2 часть"
14:01
Быстро и вкусно. Кофе с кока-колой
14:33
Строительство: Топ-5 бюджетных решений для строительства дома
14:40
Возведение фундамента зимой
14:48
Уютная берлога из гаража
15:04
Как определить, какие удобрения вам нужны
15:17
Садовод: Прогулка по саду и обзор растений
15:49
Рецепт: "Жаркое по-домашнему с мясом и картошкой в духовке", "Джем из алычи к блинчикам и оладушкам" и 10 др.
16:29
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 1 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 2 часть"
17:00
Таша Муляр: "Зимняя прогулка", "Мини обзор зимнего сада" и 2 др.
18:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует ирисы фломастерами", "Папа рисует мальчика в красной футболке" и 3 др.
18:36
И в шутку, и всерьез: "Кто нас выдал", "Кто украл домашку" и 2 др. т/с
19:01
Живи Легко: "Как организовать вещи школьника", "9 привычек для чистоты и порядка в ванной" и 2 др.
19:24
Раскладное кресло своими руками
20:18
Хачапури на шампурах в дровяной печи
20:33
11 популярных вопросов о гидроизоляции
20:40
Дом из стекла! Такого вы еще не видели
21:00
Сделай сам: Леденцы от кашля своими руками
21:05
Хит-сад: Плотность посадок
21:18
Садовод: Черенкование почвопокровной розы
21:31
Готовим: Готовим чипсы сами
21:33
Цветная капуста в духовке
21:38
Рецепт: "Тыква с фаршем", "Десерт из айвы"
21:59
Котлеты за 5 минут
22:09
Рецепт: "Тыквенный суп-пюре", "Торт Наполеон из готового теста"
22:20
Гарнир из риса с вермишелью
22:34
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 9 часть", "Байкал. Зимнее путешествие. Финал" и 2 др.
00:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует белого зайчика", "Папа рисует ирисы маркером и пастелью" и 2 др.
00:35
И в шутку, и всерьез: "Розыгрыш", "Рэп-батл" и 3 др. т/с
01:07
У всех есть 5 минут, чтобы зарядиться энергией на весь день
01:26
Ремонт: "Ремонт в коридоре своими руками: 1 часть", "Ремонт в коридоре своими руками: 2 часть"
02:01
Быстро и вкусно. Кофе с кока-колой
02:33
Строительство: Топ-5 бюджетных решений для строительства дома
02:40
Возведение фундамента зимой
02:48
Уютная берлога из гаража
03:04
Как определить, какие удобрения вам нужны
03:17
Садовод: Прогулка по саду и обзор растений
03:49
Рецепт: "Жаркое по-домашнему с мясом и картошкой в духовке", "Джем из алычи к блинчикам и оладушкам" и 10 др.
04:29
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 1 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 2 часть"
05:00
Таша Муляр: "Зимняя прогулка", "Мини обзор зимнего сада" и 2 др.
Пятница, 12 декабря 2025
06:00
Сергей Михалков "Любишь кататься — люби и саночки возить"
06:02
Онлайн школа. Почему в быстрых реках зимой вода долго не замерзает
06:03
Садовод: 7 деревьев, о которых вы не знали
06:07
В.А. Жуковский "Спящая царевна"
06:32
И в шутку, и всерьез: "Спорим", "Тайное всегда становится явным" и 2 др. т/с
07:00
Супермамы: "Как развить самостоятельность у ребенка", "Ребенок в доме: 5 важных правил" и 2 др.
07:16
ЛайфХаки. Полезные свойства ромашки
07:19
Супермамы: "Прийти в себя: 5 проблем после родов", "Как справиться с коликами" и 5 др.
07:35
Уроки лепки: "Овечка из полимерной глины", "Винтажное колье из полимерной глины" и 1 др.
08:02
Рецепт: "Кофе по-парижски", "Амарантовый Хлеб. Универсальный рецепт здоровья"
08:29
Дом коллекционеров
08:59
Садовод: "Каких цветов не существует", "Что будет, если никогде не обрезать плодовые деревья"
09:39
Рецепт: Брокколи с тушеным мясом
09:52
Цветная капуста в домашнем майонезе
10:04
Макароны по-флотски
10:20
Бефстроганов
10:33
Путешествуем вместе: "Красноярск. Поход на Откликные", "Иду в лыжный поход со школой туризма"
11:17
Евгения Непоходница. Ночевка в зимнем лесу
11:37
Театр наизнанку. Театр-студия киноактера
12:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует для самых маленьких: яблоко гуашью", "Папа рисует радугу акварелью" и 4 др.
12:32
И в шутку, и всерьез: "Кастинг на детский фильм", "Рэперы" и 3 др. т/с
13:00
Маша Тафье. Похудей, как я! Вместо силы воли — список для подготовки к похудению
13:12
Фитнес-подруга. Срывы при похудении: 3 причины и 3 решения
13:17
Интуитивное питание. Что с ним не так
13:24
Ремонт: Ремонт в коридоре своими руками: 3 часть
13:49
Вероника Цубикова "Лед"
13:53
Клип ЧуVства Полета. Уйти
13:59
История еды: Драники
14:48
Строительство: Как строят в Финляндии, эксперт о пироге каркасного дома
14:59
Хит-сад: Разные варианты земледелия (сурдо)
15:13
Садовод: Обзор новых алоказий
15:35
Рецепт: "Салат Мимоза с яблоком", "Салат с авокадо и консервированной семгой" и 1 др.
15:45
Целый тазик оливье с мясом
15:48
Готовим: Очень вкусное мясо на праздничный стол
15:51
Рецепт: "Салат из печени трески", "Целебный микс" и 4 др.
16:30
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 3 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 4 часть" и 1 др.
17:11
Таша Муляр: Зимний огород и обзор комнаты
17:48
Рецепт: Запеченная цветная капуста
17:50
Ташины рецепты. Том Ям
18:00
Сергей Михалков "Любишь кататься — люби и саночки возить"
18:02
Онлайн школа. Почему в быстрых реках зимой вода долго не замерзает
18:03
Садовод: 7 деревьев, о которых вы не знали
18:07
В.А. Жуковский "Спящая царевна"
18:32
И в шутку, и всерьез: "Спорим", "Тайное всегда становится явным" и 2 др. т/с
19:00
Супермамы: "Как развить самостоятельность у ребенка", "Ребенок в доме: 5 важных правил" и 2 др.
19:16
ЛайфХаки. Полезные свойства ромашки
19:19
Супермамы: "Прийти в себя: 5 проблем после родов", "Как справиться с коликами" и 5 др.
19:35
Уроки лепки: "Овечка из полимерной глины", "Винтажное колье из полимерной глины" и 1 др.
20:02
Рецепт: "Кофе по-парижски", "Амарантовый Хлеб. Универсальный рецепт здоровья"
20:29
Дом коллекционеров
20:59
Садовод: "Каких цветов не существует", "Что будет, если никогде не обрезать плодовые деревья"
21:39
Рецепт: Брокколи с тушеным мясом
21:52
Цветная капуста в домашнем майонезе
22:04
Макароны по-флотски
22:20
Бефстроганов
22:33
Путешествуем вместе: "Красноярск. Поход на Откликные", "Иду в лыжный поход со школой туризма"
23:17
Евгения Непоходница. Ночевка в зимнем лесу
23:37
Театр наизнанку. Театр-студия киноактера
00:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует для самых маленьких: яблоко гуашью", "Папа рисует радугу акварелью" и 4 др.
00:32
И в шутку, и всерьез: "Кастинг на детский фильм", "Рэперы" и 3 др. т/с
01:00
Маша Тафье. Похудей, как я! Вместо силы воли — список для подготовки к похудению
01:12
Фитнес-подруга. Срывы при похудении: 3 причины и 3 решения
01:17
Интуитивное питание. Что с ним не так
01:24
Ремонт: Ремонт в коридоре своими руками: 3 часть
01:49
Вероника Цубикова "Лед"
01:53
Клип ЧуVства Полета. Уйти
01:59
История еды: Драники
02:48
Строительство: Как строят в Финляндии, эксперт о пироге каркасного дома
02:59
Хит-сад: Разные варианты земледелия (сурдо)
03:13
Садовод: Обзор новых алоказий
03:35
Рецепт: "Салат Мимоза с яблоком", "Салат с авокадо и консервированной семгой" и 1 др.
03:45
Целый тазик оливье с мясом
03:48
Готовим: Очень вкусное мясо на праздничный стол
03:51
Рецепт: "Салат из печени трески", "Целебный микс" и 4 др.
04:30
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 3 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 4 часть" и 1 др.
05:11
Таша Муляр: Зимний огород и обзор комнаты
05:48
Рецепт: Запеченная цветная капуста
05:50
Ташины рецепты. Том Ям
показать следующие передачи
скрыть следующие передачи
Суббота, 13 декабря 2025
06:00
Нарисуй-ка!: Избушка лубяная и ледяная
06:27
Киновертикаль: Колодец знаний
06:35
И в шутку, и всерьез: "Мамин ноут", "Ох уж эти уроки" и 4 др. т/с
07:07
Супермамы: "Как выйти из ссоры с ребенком", "Распорядок дня у маленьких детей" и 6 др.
07:35
Флористика: Букет с подарком
07:46
Поделка DIY ideas. Букет на каркасе — секретный прием
08:01
БурМикС: "Грузинский суп харчо", "Классический соус бешамель" и 3 др.
08:20
Рецепт: Фунчоза с морепродуктами и овощами
08:25
БурМикС: Лучший рецепт горячего шоколада
08:26
Рецепт: Творожный пирог без муки
08:31
Сделай сам: Как сделать обувницу своими руками
08:44
Ремонт: Ошибки при покраске деревянных поверхностей
08:47
Сделай сам: Ящик из ДСП своими руками
08:51
Ремонт: Современный дом из газобетона для большой семьи
09:04
Низкорослые многолетние цветы
09:17
Садовод: Что нужно успеть сделать в саду и огороде до нового года
09:26
Уход за собой. Природное средство для ухода за лицом
09:38
Вареные мини-хачапури с сыром
09:54
Куриный суп с домашней лапшой
10:09
Печень говяжья с грибами
10:22
Шкмерули
10:32
Путешествуем вместе: Египет. Хургада. Steigenberger Aldau Beach
11:41
Английский язык с нуля: как строить предложения
12:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует папу", "Папа рисует маму" и 2 др.
12:34
И в шутку, и всерьез: "Развод", "Нужно в себя верить" и 2 др. т/с
13:02
Лайфхаки для кухни
13:04
Супермамы: Лайфхаки для хранения продуктов
13:05
Экспресс-уборка к праздникам и после
13:09
Как освежить цвет лица
13:13
Прическа: "Прическа на средние и длинные волосы", "Собранная прическа на длинные волосы за 20 минут"
13:18
Парикмахерская на дому: "Прическа за 10 минут: романтичный образ на длинные волосы и волосы средней длины", "Красивая вечерняя прическа"
13:21
Прическа: Как сделать прическу в греческом стиле. Популярная прическа на средние волосы
13:25
Сделай сам: Мягкое кресло своими руками
13:53
ELEN "Лед"
14:00
Рецепт: Венский кофе
14:01
История еды: Оливье
14:59
Зима на "Светлом ТВ"
15:01
Урожайный огород. Варианты устройства грядок
15:36
Сытный рацион для похудения
15:44
Вкусная кулинария: Сытный рацион для кето-лайт
15:59
Рецепт: "Кето-веганский постный рацион", "Новый способ худеть: бутерброды с утра, макароны на ужин" и 2 др.
16:20
Вкусная кулинария: Кето-кекс
16:28
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 6 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 7 часть" и 1 др.
17:07
Таша Муляр: "Согласование выкрасов мебели", "Итог ремонта веранды"
18:00
Нарисуй-ка!: Избушка лубяная и ледяная
18:27
Киновертикаль: Колодец знаний
18:35
И в шутку, и всерьез: "Мамин ноут", "Ох уж эти уроки" и 4 др. т/с
19:07
Супермамы: "Как выйти из ссоры с ребенком", "Распорядок дня у маленьких детей" и 6 др.
19:35
Флористика: Букет с подарком
19:46
Поделка DIY ideas. Букет на каркасе — секретный прием
20:01
БурМикС: "Грузинский суп харчо", "Классический соус бешамель" и 3 др.
20:20
Рецепт: Фунчоза с морепродуктами и овощами
20:25
БурМикС: Лучший рецепт горячего шоколада
20:26
Рецепт: Творожный пирог без муки
20:31
Сделай сам: Как сделать обувницу своими руками
20:44
Ремонт: Ошибки при покраске деревянных поверхностей
20:47
Сделай сам: Ящик из ДСП своими руками
20:51
Ремонт: Современный дом из газобетона для большой семьи
21:04
Низкорослые многолетние цветы
21:17
Садовод: Что нужно успеть сделать в саду и огороде до нового года
21:26
Уход за собой. Природное средство для ухода за лицом
21:38
Вареные мини-хачапури с сыром
21:54
Куриный суп с домашней лапшой
22:09
Печень говяжья с грибами
22:22
Шкмерули
22:32
Путешествуем вместе: Египет. Хургада. Steigenberger Aldau Beach
23:41
Английский язык с нуля: как строить предложения
00:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует папу", "Папа рисует маму" и 2 др.
00:34
И в шутку, и всерьез: "Развод", "Нужно в себя верить" и 2 др. т/с
01:02
Лайфхаки для кухни
01:04
Супермамы: Лайфхаки для хранения продуктов
01:05
Экспресс-уборка к праздникам и после
01:09
Как освежить цвет лица
01:13
Прическа: "Прическа на средние и длинные волосы", "Собранная прическа на длинные волосы за 20 минут"
01:18
Парикмахерская на дому: "Прическа за 10 минут: романтичный образ на длинные волосы и волосы средней длины", "Красивая вечерняя прическа"
01:21
Прическа: Как сделать прическу в греческом стиле. Популярная прическа на средние волосы
01:25
Сделай сам: Мягкое кресло своими руками
01:53
ELEN "Лед"
02:00
Рецепт: Венский кофе
02:01
История еды: Оливье
02:59
Зима на "Светлом ТВ"
03:01
Урожайный огород. Варианты устройства грядок
03:36
Сытный рацион для похудения
03:44
Вкусная кулинария: Сытный рацион для кето-лайт
03:59
Рецепт: "Кето-веганский постный рацион", "Новый способ худеть: бутерброды с утра, макароны на ужин" и 2 др.
04:20
Вкусная кулинария: Кето-кекс
04:28
Вместе по пути: "Байкал. Зимнее путешествие: 6 часть", "Байкал. Зимнее путешествие: 7 часть" и 1 др.
05:07
Таша Муляр: "Согласование выкрасов мебели", "Итог ремонта веранды"
Воскресенье, 14 декабря 2025
06:00
Рисование с детьми мелками. В технике фроттаж
06:04
Рисование с детьми. Зимние пейзажи
06:07
Калейдоскоп идей: "Как нарисовать цыпленка поэтапно карандашами", "Цветы из гофрированной бумаги" и 6 др.
06:31
И в шутку, и всерьез: "Дежурство", "День честности" и 3 др. т/с
07:01
Супермамы: "Почему ребенок плохо спит", "Как уложить ребенка спать без слез"
07:13
Уход за малышом: совмещаем приятное с полезным
07:18
Формирование полезных привычек у детей
07:22
Супермамы: "Детский сад: профилактика заболеваний", "Как сделать помпон"
07:26
Тренировка в зале: качаем спину, руки и пресс
07:36
Флористика: Зимний букет
07:40
Тонкости и нюансы в сервировке банкетного стола
08:02
Рецепт: Салат из 90-х
08:04
Суп из детства
08:08
Рецепт: "Обалденная скумбрия", "Печень на сковороде" и 1 др.
08:21
ShustriiBUM. Картошка с селедкой
08:25
Рецепт: Картошка с рыбой
08:30
Домик для ключей своими руками
08:39
Регулировка пластиковых дверей своими руками
08:49
Микрозелень дома
08:59
7 деревьев, от которых лучше избавиться и не высаживать
09:09
10 видов красивых многолетников
09:23
Ошибки начинающих при выращивании рассады
09:34
Как снизить давление без таблеток
09:46
На кухне у Мэри. Бринджула — старинный пирог
09:59
Рецепт: "Палочки из картофеля с разными начинками", "Гуляш"
10:31
Египет. Хургада. Jaz Casa Del Mar Beach
11:35
5 фактов об Оксане Долинке
11:40
50 английских фраз на каждый день
12:00
Вместе по пути: "Охотимся за северным сиянием. Териберка", "Заброшенная школа и северное сияние" и 25 др.
17:45
СОМ-ТВ. Алена в стране чудес
18:00
Рисование с детьми мелками. В технике фроттаж
18:04
Рисование с детьми. Зимние пейзажи
18:07
Калейдоскоп идей: "Как нарисовать цыпленка поэтапно карандашами", "Цветы из гофрированной бумаги" и 6 др.
18:31
И в шутку, и всерьез: "Дежурство", "День честности" и 3 др. т/с
19:01
Супермамы: "Почему ребенок плохо спит", "Как уложить ребенка спать без слез"
19:13
Уход за малышом: совмещаем приятное с полезным
19:18
Формирование полезных привычек у детей
19:22
Супермамы: "Детский сад: профилактика заболеваний", "Как сделать помпон"
19:26
Тренировка в зале: качаем спину, руки и пресс
19:36
Флористика: Зимний букет
19:40
Тонкости и нюансы в сервировке банкетного стола
20:02
Рецепт: Салат из 90-х
20:04
Суп из детства
20:08
Рецепт: "Обалденная скумбрия", "Печень на сковороде" и 1 др.
20:21
ShustriiBUM. Картошка с селедкой
20:25
Рецепт: Картошка с рыбой
20:30
Домик для ключей своими руками
20:39
Регулировка пластиковых дверей своими руками
20:49
Микрозелень дома
20:59
7 деревьев, от которых лучше избавиться и не высаживать
21:09
10 видов красивых многолетников
21:23
Ошибки начинающих при выращивании рассады
21:34
Как снизить давление без таблеток
21:46
На кухне у Мэри. Бринджула — старинный пирог
21:59
Рецепт: "Палочки из картофеля с разными начинками", "Гуляш"
22:31
Египет. Хургада. Jaz Casa Del Mar Beach
23:35
5 фактов об Оксане Долинке
23:40
50 английских фраз на каждый день
00:00
Нарисуй-ка!: "Папа рисует ирисы фломастерами", "Папа рисует мальчика в красной футболке" и 3 др.
00:36
И в шутку, и всерьез: "Кто нас выдал", "Кто украл домашку" и 2 др. т/с
01:01
Живи Легко: "Как организовать вещи школьника", "9 привычек для чистоты и порядка в ванной" и 2 др.
01:24
Раскладное кресло своими руками
02:18
Хачапури на шампурах в дровяной печи
02:33
11 популярных вопросов о гидроизоляции
02:40
Дом из стекла! Такого вы еще не видели
03:00
Сделай сам: Леденцы от кашля своими руками
03:05
Хит-сад: Плотность посадок
03:18
Садовод: Черенкование почвопокровной розы
03:31
Готовим: Готовим чипсы сами
03:33
Цветная капуста в духовке
03:38
Рецепт: "Тыква с фаршем", "Десерт из айвы"
03:59
Котлеты за 5 минут
04:09
Рецепт: "Тыквенный суп-пюре", "Торт Наполеон из готового теста"
04:20
Гарнир из риса с вермишелью
04:34
Вместе по пути: Байкал. Зимнее путешествие: 9 часть