Светлое ТВ: телепрограмма за прошлую неделю
Пн
Пн
16 февраля
16 фев
16
фев
Вт
Вт
17 февраля
17 фев
17
фев
Ср
Ср
18 февраля
18 фев
18
фев
Чт
Чт
19 февраля
19 фев
19
фев
Пт
Пт
20 февраля
20 фев
20
фев
Сб
Сб
21 февраля
21 фев
21
фев
Вс
Вс
22 февраля
22 фев
22
фев
Пт, 20 февраля 2026
06:00
Уроки Анатолия Лазуркина
06:29
Приколы 13 школы
06:58
Живи легко: как организовать рабочий стол школьника
07:04
11 способов приучить семью к порядку
07:11
Строительство: 3 года, 2 этажа, 4 руки. Каркасник с ограниченным бюджетом
07:39
История двухэтажного дома из газобетона
08:01
Ореховое печенье из белков
08:03
Печенье "Савоярди"
08:07
БурМикС: Классический итальянский тирамису
08:10
Овсяное печенье с яблоком
08:13
Классический крем-брюле
08:17
Пышные оладьи
08:20
Ташкентские лепешки "Лочира"
08:23
Индийские лепешки "Чапати"
08:27
Булочки с заварным кремом на пару
08:31
Как избавиться от запаха и загрязнений на разделочной доске
08:36
Секреты настоящей хозяйки: "Как заточить терку до идеальной остроты", "Самая полезная самоделка для дома"
08:47
Как отмыть стиральную машинку
08:51
Секреты настоящей хозяйки: "Как почистить стекло в духовке", "Как почистить пульт от телевизора"
09:00
Евро-Плант: Роза морщинистая
09:28
Готовь с Милой Гришкевич: "Курники", "Татарский пирог" и 9 др.
10:28
Путешествие с Денисом Зоткиным: Египетский Луксор
12:00
Нарисуй-ка!: "Милый аксолотль", "Зимние забавы"
12:28
И в шутку, и всерьез: "Профи", "Сладкий клад" и 1 др. сериал
13:04
Готовим: "Гренки из черного хлеба с чесноком и зеленью", "Картофель по-деревенски в духовке" и 2 др.
13:15
Сделай сам: "Чехол-коврик для швейной машины", "Игольница с секретом"
13:58
Рецепт: Закуска из лаваша
14:03
Колбаса из рульки
14:07
Курица в квасе
14:12
ShustriiBUM: Пирог с начинкой из фарша
14:16
Рецепт: Пельмени в казане
14:18
ShustriiBUM: Мясо вместо колбасы
14:23
Заливной пирог с котлетами
14:28
Рыбалка по-простецки: Трофейные судаки на спиннинг
14:43
Трофейный судак в Астрахани
15:02
Евро-Плант: Обрезка молодых яблонь и груш
15:08
Сроки посева и высадки рассады
15:14
Подсветка рассады
15:18
Рассада петунии и лобелии
15:24
Рассада в феврале
15:28
Домашний творог
15:31
Рецепт: "Бисквитный пирог с творожной прослойкой", "Творожные рулеты с яблочной начинкой" и 2 др.
15:54
Булочки с кремом
16:02
Десерт "Баноффи Пай"
16:06
Рецепт: Песочное печенье "Полосатик"
16:12
Заварной молочный пирог
16:15
Булочки "Лакомка"
16:21
Булочки "Листочки"
16:29
Кругосветка "Мир наш": "НЕшелковый путь: 4 часть", "НЕшелковый путь: 5 часть" и 1 др.
17:59
Уроки Анатолия Лазуркина
18:29
Приколы 13 школы
18:58
Живи легко: как организовать рабочий стол школьника
19:04
11 способов приучить семью к порядку
19:11
Строительство: 3 года, 2 этажа, 4 руки. Каркасник с ограниченным бюджетом
19:39
История двухэтажного дома из газобетона
20:01
Ореховое печенье из белков
20:03
Печенье "Савоярди"
20:07
БурМикС: Классический итальянский тирамису
20:10
Овсяное печенье с яблоком
20:13
Классический крем-брюле
20:17
Пышные оладьи
20:20
Ташкентские лепешки "Лочира"
20:23
Индийские лепешки "Чапати"
20:27
Булочки с заварным кремом на пару
20:31
Как избавиться от запаха и загрязнений на разделочной доске
20:36
Секреты настоящей хозяйки: "Как заточить терку до идеальной остроты", "Самая полезная самоделка для дома"
20:47
Как отмыть стиральную машинку
20:51
Секреты настоящей хозяйки: "Как почистить стекло в духовке", "Как почистить пульт от телевизора"
21:00
Евро-Плант: Роза морщинистая
21:28
Готовь с Милой Гришкевич: "Курники", "Татарский пирог" и 9 др.
22:28
Путешествие с Денисом Зоткиным: Египетский Луксор
00:00
Нарисуй-ка!: "Милый аксолотль", "Зимние забавы"
00:28
И в шутку, и всерьез: "Профи", "Сладкий клад" и 1 др. сериал
01:04
Готовим: "Гренки из черного хлеба с чесноком и зеленью", "Картофель по-деревенски в духовке" и 2 др.
01:15
Сделай сам: "Чехол-коврик для швейной машины", "Игольница с секретом"
01:58
Рецепт: Закуска из лаваша
02:03
Колбаса из рульки
02:07
Курица в квасе
02:12
ShustriiBUM: Пирог с начинкой из фарша
02:16
Рецепт: Пельмени в казане
02:18
ShustriiBUM: Мясо вместо колбасы
02:23
Заливной пирог с котлетами
02:28
Рыбалка по-простецки: Трофейные судаки на спиннинг
02:43
Трофейный судак в Астрахани
03:02
Евро-Плант: Обрезка молодых яблонь и груш
03:08
Сроки посева и высадки рассады
03:14
Подсветка рассады
03:18
Рассада петунии и лобелии
03:24
Рассада в феврале
03:28
Домашний творог
03:31
Рецепт: "Бисквитный пирог с творожной прослойкой", "Творожные рулеты с яблочной начинкой" и 2 др.
03:54
Булочки с кремом
04:02
Десерт "Баноффи Пай"
04:06
Рецепт: Песочное печенье "Полосатик"
04:12
Заварной молочный пирог
04:15
Булочки "Лакомка"
04:21
Булочки "Листочки"
04:29
Кругосветка "Мир наш": "НЕшелковый путь: 4 часть", "НЕшелковый путь: 5 часть" и 1 др.
Сб, 21 февраля 2026
06:00
Уроки Анатолия Лазуркина
06:30
Приколы 13 школы
06:36
Приколы 13 школы
07:03
Принципы расхламления по методу Мари Кондо
07:15
Живи Легко. 10 преимуществ порядка в доме
07:23
Строительство: Обзор двухэтажного дома из теплого бруса
07:38
Как сэкономить при строительстве каркасника
07:59
Кофе "Укрощение строптивой"
08:00
Деревенский хлеб
08:05
Пирожки с мясом
08:08
Татарские лепешки кыстыбый
08:13
Рецепт: "Мясная солянка по рецепту 1861 года", "Мясная сборная солянка по рецепту 1936 года"
08:20
Томленая свиная грудинка по-китайски
08:26
Торт "Наполеон"
08:32
Как отчистить фильтр кухонной вытяжки от жира и налета
08:38
Лайфхак. Проверка лайфхаков: Как заточить нож
08:41
Как быстро очистить сковороду или духовку
08:46
Как убрать ржавчину просто и эффективно
08:49
Реставрация царапин на мебели
08:51
Лайфхак. Проверка лайфхаков: Как починить флакон с парфюмом
08:55
Сделай сам: Как починить сломанную молнию своими руками
09:00
Южные садовые растения в условиях севера
09:23
Евро-Плант: Нужно ли утаптывать снег под фруктовыми деревьями
09:30
Готовь с Милой Гришкевич: "Кибинай", "Макароны по-флотски" и 6 др.
10:03
БурМикС: Праздничная сочная форель
10:08
Готовь с Милой Гришкевич: "Песочный лимонный пирог", "Польская шарлотка с яблоками"
10:18
БурМикС: "Салат Дипломат", "Сырные трубочки с чесноком и орехами" и 1 др.
10:27
Слоеный салат с куриной печенью
10:30
Путешествие с Денисом Зоткиным: Египет. Абу-Симбел
11:00
Путешествуем вместе. Сейшелы. Остров Иден
11:23
Сейшелы. Остров Ла Диг
12:00
Нарисуй-ка!: Зимние забавы на коньках
12:20
Рисование. Как просто нарисовать зимний рисунок "Фонарь"
12:30
И в шутку, и всерьез: "Экспонаты руками не трогать", "Веселые ребята" и 1 др. сериал
12:59
С чего начать худеть
13:17
Фитнес-подруга. Какие продукты нужно исключить из рациона для похудения
13:35
Будьте здоровы. Как отказаться от вредной еды
13:58
Фрикадельки с овощами
14:03
Багет с фаршем
14:07
Курица с рисом в рукаве
14:10
Суп-соус
14:14
Шашлык в духовке
14:19
Пирог с творогом
14:23
Запеченная курица
14:30
Рыбалка. Блесна, которая привлечет любую рыбу
14:52
Ловля форели в платном водоеме
15:00
Евро-Плант: Заготовка черенков для прививок
15:06
Как отличить плодовые и ростовые почки
15:09
Кормить или не кормить рассаду
15:18
Посев семян на снег
15:25
Паутинный клещ на рассаде
15:31
Рецепт: "Ленивые вареники на картофеле", "Идеальная маковая начинка для выпечки" и 9 др.
16:31
Кругосветка "Мир наш": "НЕшелковый путь: 7 часть", "НЕшелковый путь: 8 часть"
17:31
Общее дело. Как научиться любить
17:54
Летающие звери. Машинки: Снегоуборочная машина мульт
18:00
Уроки Анатолия Лазуркина
18:30
Приколы 13 школы
18:36
Приколы 13 школы
19:03
Принципы расхламления по методу Мари Кондо
19:15
Живи Легко. 10 преимуществ порядка в доме
19:23
Строительство: Обзор двухэтажного дома из теплого бруса
19:38
Как сэкономить при строительстве каркасника
19:59
Кофе "Укрощение строптивой"
20:00
Деревенский хлеб
20:05
Пирожки с мясом
20:08
Татарские лепешки кыстыбый
20:13
Рецепт: "Мясная солянка по рецепту 1861 года", "Мясная сборная солянка по рецепту 1936 года"
20:20
Томленая свиная грудинка по-китайски
20:26
Торт "Наполеон"
20:32
Как отчистить фильтр кухонной вытяжки от жира и налета
20:38
Лайфхак. Проверка лайфхаков: Как заточить нож
20:41
Как быстро очистить сковороду или духовку
20:46
Как убрать ржавчину просто и эффективно
20:49
Реставрация царапин на мебели
20:51
Лайфхак. Проверка лайфхаков: Как починить флакон с парфюмом
20:55
Сделай сам: Как починить сломанную молнию своими руками
21:00
Южные садовые растения в условиях севера
21:23
Евро-Плант: Нужно ли утаптывать снег под фруктовыми деревьями
21:30
Готовь с Милой Гришкевич: "Кибинай", "Макароны по-флотски" и 6 др.
22:03
БурМикС: Праздничная сочная форель
22:08
Готовь с Милой Гришкевич: "Песочный лимонный пирог", "Польская шарлотка с яблоками"
22:18
БурМикС: "Салат Дипломат", "Сырные трубочки с чесноком и орехами" и 1 др.
22:27
Слоеный салат с куриной печенью
22:30
Путешествие с Денисом Зоткиным: Египет. Абу-Симбел
23:00
Путешествуем вместе. Сейшелы. Остров Иден
23:23
Сейшелы. Остров Ла Диг
00:00
Нарисуй-ка!: Зимние забавы на коньках
00:20
Рисование. Как просто нарисовать зимний рисунок "Фонарь"
00:30
И в шутку, и всерьез: "Экспонаты руками не трогать", "Веселые ребята" и 1 др. сериал
00:59
С чего начать худеть
01:17
Фитнес-подруга. Какие продукты нужно исключить из рациона для похудения
01:35
Будьте здоровы. Как отказаться от вредной еды
01:58
Фрикадельки с овощами
02:03
Багет с фаршем
02:07
Курица с рисом в рукаве
02:10
Суп-соус
02:14
Шашлык в духовке
02:19
Пирог с творогом
02:23
Запеченная курица
02:30
Рыбалка. Блесна, которая привлечет любую рыбу
02:52
Ловля форели в платном водоеме
03:00
Евро-Плант: Заготовка черенков для прививок
03:06
Как отличить плодовые и ростовые почки
03:09
Кормить или не кормить рассаду
03:18
Посев семян на снег
03:25
Паутинный клещ на рассаде
03:31
Рецепт: "Ленивые вареники на картофеле", "Идеальная маковая начинка для выпечки" и 9 др.
04:31
Кругосветка "Мир наш": "НЕшелковый путь: 7 часть", "НЕшелковый путь: 8 часть"
05:31
Общее дело. Как научиться любить
05:54
Летающие звери. Машинки: Снегоуборочная машина мульт
Вс, 22 февраля 2026
06:00
Уроки Анатолия Лазуркина
06:28
Алиса. Лос-Анджелес
06:31
Приколы 13 школы
07:01
9 лайфхаков для шопинга на распродажах
07:11
7 лучших способов расхламления квартиры
07:17
Повязка на голову
07:20
Секреты настоящей хозяйки: "Простой способ укорочения рукава", "2 серияпособа укоротить рукава" и 5 др.
07:45
Восстанавливаем растянутую резинку
07:49
Как расширить пальто
07:54
Как легко и быстро укоротить рукава у куртки
07:57
Как восстановить растянутую резинку
08:04
Кофе с бананом и корицей
08:05
Хашлама — суп из баранины
08:08
Мясо, запеченное в медово-пивном маринаде
08:11
Токмач с курицей
08:17
Онигири — блюдо японской кухни
08:21
Мясо по-эфиопски
08:24
Солянка рыбная с капустой
08:30
Как лучше заточить кухонный нож
08:42
Как легко отстирать засаленные и жирные пятна с кухонных полотец
08:46
Заточка топорика для мяса
08:49
Как очистить деревянные разделочные доски
08:52
Как заточить ножницы
08:56
Полезные советы. Полезные советы по избавлению от пыли
09:02
Лекция "Плодовые кустарники"
09:21
Евро-Плант: Как правильно делать срез на почку и обрезку на кольцо
09:34
Готовь с Милой Гришкевич: "Творожный пирог с апельсиновым джемом", "Мясные котлеты в духовке"
09:42
Рецепт: Насыпной пирог с фруктовой начинкой
09:46
Готовь с Милой Гришкевич: "Вкусный мясной пирог на сметане", "Торт Швейцарский"
10:01
Салат "Французский"
10:05
Швейцарские пряники
10:10
Готовь с Милой Гришкевич: "Пирог с красной рыбой", "Горячие картофельные бутерброды" и 3 др.
10:28
Булгур с овощами
10:31
Как переехать в рай на ПМЖ
11:52
Развивающие мультики. Зимняя прогулка мульт
11:53
Летающие звери. Машинки: Погрузчик мульт
12:00
Кругосветка "Мир наш": "Неизведанная Азия: 1 часть", "Неизведанная Азия: 2 часть" и 12 др.
18:00
Уроки Анатолия Лазуркина
18:28
Алиса. Лос-Анджелес
18:31
Приколы 13 школы
19:01
9 лайфхаков для шопинга на распродажах
19:11
7 лучших способов расхламления квартиры
19:17
Повязка на голову
19:20
Секреты настоящей хозяйки: "Простой способ укорочения рукава", "2 серияпособа укоротить рукава" и 5 др.
19:45
Восстанавливаем растянутую резинку
19:49
Как расширить пальто
19:54
Как легко и быстро укоротить рукава у куртки
19:57
Как восстановить растянутую резинку
20:04
Кофе с бананом и корицей
20:05
Хашлама — суп из баранины
20:08
Мясо, запеченное в медово-пивном маринаде
20:11
Токмач с курицей
20:17
Онигири — блюдо японской кухни
20:21
Мясо по-эфиопски
20:24
Солянка рыбная с капустой
20:30
Как лучше заточить кухонный нож
20:42
Как легко отстирать засаленные и жирные пятна с кухонных полотец
20:46
Заточка топорика для мяса
20:49
Как очистить деревянные разделочные доски
20:52
Как заточить ножницы
20:56
Полезные советы. Полезные советы по избавлению от пыли
21:02
Лекция "Плодовые кустарники"
21:21
Евро-Плант: Как правильно делать срез на почку и обрезку на кольцо
21:34
Готовь с Милой Гришкевич: "Творожный пирог с апельсиновым джемом", "Мясные котлеты в духовке"
21:42
Рецепт: Насыпной пирог с фруктовой начинкой
21:46
Готовь с Милой Гришкевич: "Вкусный мясной пирог на сметане", "Торт Швейцарский"
22:01
Салат "Французский"
22:05
Швейцарские пряники
22:10
Готовь с Милой Гришкевич: "Пирог с красной рыбой", "Горячие картофельные бутерброды" и 3 др.
22:28
Булгур с овощами
22:31
Как переехать в рай на ПМЖ
23:52
Развивающие мультики. Зимняя прогулка мульт
23:53
Летающие звери. Машинки: Погрузчик мульт
00:00
Нарисуй-ка!: "Зимние забавы на лыжах", "Маша из мультфильма Маша и медведь"
00:30
И в шутку, и всерьез: "Кто главнее?", "На пути к славе" и 2 др. сериал
01:02
Супермамы. 3 развивающие игры для детей до года
01:05
Рисуем: Рисуем животных: овечка, олененок, сова
01:08
Как научить ребенка засыпать без грудного кормления и укачивания
01:13
5 неизвестных фактов о здоровье ребенка
01:16
3 прически для детского сада
01:20
Как похудеть после родов: круговая тренировка
01:35
Жиросжигающая тренировка по системе Табата
01:46
Как накачать ягодицы в тренажерном зале
02:02
ShustriiBUM: Скумбрия в пакете
02:04
Рецепт: "Салат на каждый день", "Суп из фарша" и 4 др.
02:28
Арка из гипсокартона
02:51
Ремонт: Звукоизоляция канализационных труб
02:59
Евро-Плант: Весенняя обрезка сада
03:13
Что просто вырастить на грядках
03:23
Не допускаем ошибок при посеве семян на рассаду
03:34
Рецепт: "Сырные вафли", "Заливной пирог с капустой" и 8 др.
04:31
Просто турист: "15 мест для посещения на Крите", "Ханья – жемчужина Крита"
05:34
СОМ-ТВ: "Жизнь со знаком +: 2 часть", "Проект Я мечтаю!"