Канал Светлое ТВ: телепрограмма за вчерашний день

о канале

◄

Понедельник

Пн

►

06:00

Нарисуй-ка!: "Избушка лубяная и ледяная", "Милая черепашка"

06:32

И в шутку, и всерьез: "Дрессировка", "Зеркало" и 3 др. т/с

07:05

Живи Легко: "Как организовать рабочий стол школьника", "7 лучших способов расхламления квартиры" и 7 др.

08:04

Куриная печень на сковороде

08:09

Картофель запеченный с фаршем

08:14

Картошка в томате

08:18

Картофельная закуска с яйцом

08:21

Запеченная курица

08:26

Заливной пирог с котлетами

08:31

Идеальный пол за 20 минут — это очень просто!

08:54

Ремонт: Правильная установка унитаза

09:03

Евро-Плант: "Как сохранить морковь до весны", "Зимний сад с нуля"

09:30

Кофе с бананом и корицей

09:31

Рецепт: "Харчо по-мегрельски", "Гуляш"

10:01

Теплый салат с ананасами

10:15

Рецепт: Запеченные макароны с мясом и сыром

10:28

Алиса. Самый длинный полет курицы

10:30

Ямал. Сталинская железная дорога на Севере

10:55

Россия, Турция, Абхазия

11:02

Таша Муляр: "Новая мебель для сада", "Спасение трудов всего лета"

12:00

Уроки Анатолия Лазуркина

12:30

Домашний фитнес

12:38

И в шутку, и всерьез: "Родная речь", "Талант" и 2 др. т/с

13:02

Супермамы: 3 развивающие игры для детей до года

13:05

Рисуем. Рисуем животных: овечка, олененок, сова

13:07

Супермамы: "Как научить ребенка засыпать без грудного кормления и укачивания", "5 неизвестных фактов о здоровье ребенка"

13:16

Прически. 3 прически для детского сада

13:19

Супермамы: Как похудеть после родов: круговая тренировка

13:35

Фитнес-подруга: "Жиросжигающая тренировка по системе Табата", "Как накачать ягодицы в тренажерном зале"

14:02

Готовим дома. Чесночные куриные колбаски

14:12

Рецепт: "Быстрый салат из черри и рукколы", "Как хранить специи. Организация хранения специй"

14:33

Строительство: "Строили дачу – получился идеальный дом для ПМЖ", "Обзор дома из арболита"

15:02

Евро-Плант: "Заготовка черенков для прививок", "Обрезка старого плодового сада весной" и 1 др.

15:32

Вкусная кулинария: Хлеб из льняной муки

15:38

Быстрые рецепты. Кето-вафли на завтрак

15:43

Вкусная кулинария: "Кесадилья из курицы с томатами, зеленью и творожным сыром", "Тушеная капуста с грудинкой" и 3 др.

16:05

Уход за собой. Сытное похудение для большого веса

16:13

Готовь с Милой Гришкевич: "Картошка с мясом в духовке", "Творожники со сладкой крошкой" и 2 др.

16:30

Путешествуем вместе: Загадочный хороший отель Titanic Resort & Aqua Park

17:28

Английский язык с Оксаной Долинка: "Учим английский по Игре престолов", "Урок английского по мультфильму Шрек"

18:00

Нарисуй-ка!: "Избушка лубяная и ледяная", "Милая черепашка"

18:32

И в шутку, и всерьез: "Дрессировка", "Зеркало" и 3 др. т/с

19:05

Живи Легко: "Как организовать рабочий стол школьника", "7 лучших способов расхламления квартиры" и 7 др.

20:04

Куриная печень на сковороде

20:09

Картофель запеченный с фаршем

20:14

Картошка в томате

20:18

Картофельная закуска с яйцом

20:21

Запеченная курица

20:26

Заливной пирог с котлетами

20:31

Идеальный пол за 20 минут — это очень просто!

20:54

Ремонт: Правильная установка унитаза

21:03

Евро-Плант: "Как сохранить морковь до весны", "Зимний сад с нуля"

21:30

Кофе с бананом и корицей

21:31

Рецепт: "Харчо по-мегрельски", "Гуляш"

22:01

Теплый салат с ананасами

22:15

Рецепт: Запеченные макароны с мясом и сыром

22:28

Алиса. Самый длинный полет курицы

22:30

Ямал. Сталинская железная дорога на Севере

22:55

Россия, Турция, Абхазия

23:02

Таша Муляр: "Новая мебель для сада", "Спасение трудов всего лета"

00:00

Уроки Анатолия Лазуркина

00:30

Домашний фитнес

00:38

И в шутку, и всерьез: "Родная речь", "Талант" и 2 др. т/с

01:02

Супермамы: 3 развивающие игры для детей до года

01:05

Рисуем. Рисуем животных: овечка, олененок, сова

01:07

01:16

Прически. 3 прически для детского сада

01:19

Супермамы: Как похудеть после родов: круговая тренировка

01:35

Фитнес-подруга: "Жиросжигающая тренировка по системе Табата", "Как накачать ягодицы в тренажерном зале"

02:02