Водные виды спорта обладают множеством полезных свойств для организма, но для безопасных тренировок необходимо учитывать ряд важных моментов. В этом выпуске чемпионы мира по фридайвингу, инструкторы PADI, спортивные врачи и тренеры расскажут о том, как правильно тренироваться, какие меры предосторожности соблюдать.
