Тонус

Канал Тонус: телепрограмма на сегодня

о канале
показать прошедшие передачи
скрыть прошедшие передачи
04:55
Подзарядка с Валерием Чвановым
06:05
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Здоровые сосуды
07:25
Завтрак в постель
07:55
Утро с Маргаритой Левченко
09:15
Стретчинг 2.0.
10:05
Подзарядка с Валерием Чвановым
11:15
Мастерская Норбекова: Курс: Глаза
Мастер+ класс
12:35
Мастер+ класс: FIT Актив. Уровень любитель
Программа абсолютно для всех. Не нужно быть выносливым каратистом или гибкой балериной, чтобы заниматься с "Тонус ТВ". "Мастер+класс" — возможность, не отрываясь от телевизора, работать над своим телом, развивать себя, укреплять здоровье, а, главное, осваивать различные направления фитнеса с лучшими мастерами.
Три грации
13:30
Три грации
Для них не существует мужских авторитетов. Они давно знают: чего хочет женщина, того хочет Бог. Поэтому каждая программа — это парад мнений и откровений, а также злободневные вопросы. Каждый раз в гостях у трех граций интересный гость. Каждый раз — свежие сплетни и экспертные заявления.
Годы долой!
15:00
Годы долой!: Физкульт Микс
Цикл тренировок для людей в возрасте. Тренировки состоят из комплекса упражнений, возвращающих здоровье и радость движения! Весело, непринужденно, под руководством наших инструкторов вы сможете повернуть время вспять!
Атлет-Надомник
15:25
Атлет-Надомник
Лень ходить в спортклубы, но хочется быть стройным, отлично выглядеть и всегда быть в тонусе? Долой дорогие абонементы и изнурительные диеты! Присоединяйтесь к семье Корнеевых и Александру Назаренко! Все очень просто. Никаких тренажеров! В ход идет то, что есть у вас дома — швабра, подушка, полотенце и даже…
Знаете что? Весьма полезная программа
17:20
Знаете что? Весьма полезная программа
Проект "Знаете что? Весьма полезная программа" представляет собой серию лекций известных специалистов: психологов, врачей, тренеров. Они расскажут о правильном питании, о воспитании детей, о том, как избавиться от переживаний и стать успешным. Никаких заумных словечек и голой теории! Только интересные и…
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым
18:55
Простые упражнения с Юрием Афанасьевым: Курс: Коррекция веса и фигуры
Юрий Афанасьев — профессор, автор методологии здоровья без таблеток. Разработанный им комплекс очень прост в исполнении и запоминании. Вы сможете выполнять эти упражнения в любом месте и в любое время. Эти упражнения настолько просты, что каждый из вас захочет их делать и дома, и на работе, и на даче.…
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
20:20
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном
00:00
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном
Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Илья Лазерсон — настоящий фокусник и волшебник. Он знает все тонкости приготовления пищи и особенности продуктов. В получасовом кулинарном шоу шеф-повар вместе со своей помощницей Еленой Самойловой успевают приготовить несколько блюд, делясь не только рецептами, но и…
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
03:05
Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым
Комплекс занятий по хатха-йоге для начинающих. Подробные комментарии, наглядная демонстрация, прекрасное исполнение учителя Антона Иванова. Очень удобный и понятный курс.
Подзарядка с Валерием Чвановым
04:55
Подзарядка с Валерием Чвановым
Каждый раз, просыпаясь утром, вы чувствуете усталость? Вставайте! Вас ждет не просто обычная зарядка, а серьезный подход к пробуждению тела и духа! Зарядить энергией после сна все мышцы, каждую клеточку тела, настроить дыхание и, конечно, поднять себе настроение — задача Валерия Чванова.

Что посмотреть сегодня по ТВ

+
Загрузка...
+
Загрузка...
+
Загрузка...