06:00
ТВ-ММК
Ток-шоу.
06:20
Лекарство для бабушки т/с
Соня — скромная и незаметная студентка филологического факультета. Неожиданно для всех она покорила сердце завидного жениха, преуспевающего бизнесмена Жени Писарева.
09:20
Звезды советского экрана
Цикловая программа, цель которой рассказать о жизни и творчестве звёзд советского кино, всенародно любимых фильмах и интересных подробностях отечественного кинопроизводства. Расцвет советского кино – это 50-е–80-е годы прошлого века. Это счастливое тридцатилетие кинематографа. Программа позволяет зрителю…
09:50
Как легче жить?
Практичные советы для повседневной жизни в области психологии, здорового образа жизни и прочих полезных направлений от наших экспертов.
10:00
Федька х/ф
Пока Федины родители пропадают на конференциях, мальчик сидит в одиночестве дома и мечтает о том, чтобы у него появилась бабушка. Чтобы её найти, он размещает объявление в Интернете, устраивает кастинг в кафе и даже пишет об этом Деду Морозу…
11:20
Путь к короне. Жемчужины
Реальность не терпит грима. Камера показывает правду, а режиссёр находит в ней смысл. Каждый кадр — шаг к пониманию, каждое слово — ключ к тайне.
11:40
Как легче жить?
Практичные советы для повседневной жизни в области психологии, здорового образа жизни и прочих полезных направлений от наших экспертов.
11:50
Тренируемся на работе
Набор физических упражнений, которые выполняются на рабочем месте с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомления.
12:00
Дневник спартакиады ММК
Передача, в которой каждый найдет для себя что-то новое и интересное.
12:10
Однолюбы т/с
1980 год. В семьях Яхонтовых и Удальцовых счастливые хлопоты — взволнованные папаши забирают из роддома своих жен, крепко прижимающих к груди крикливые свертки. У Яхонтовых сверток с розовым бантом — дочку называют Машенькой. А в голубое одеяльце завернут маленький Ванечка Удальцов. Маша и Ванечка растут, не…
13:55
Настоящая история: На глубине веков
Любые археологические работы наносят вред историческим памятникам. Перед современными исследователями стоит новая задача. Получить как можно больше информации об объекте еще до начала раскопок. Захоронения древних аланов в кисловодской котловине. Древнегреческий город Фанагория на берегу Азовского моря.…
14:25
Суженый-ряженый х/ф
Когда-то Ольге нагадали, что своего суженого она встретит под Новый год. Разочаровавшись в романе с Эдиком, который появился на пороге ее дома в новогоднюю ночь, она больше никому не верит, решительно меняет все в своей жизни — стиль, работу, квартиру. Пока Ольга избавляется от неприятных воспоминаний прошлого,…
16:00
Большая перемена
Может ли лягушка превратиться в принца? Оказывается подобные метаморфозы происходят не только в сказках, но и в реальной жизни. Вот только в реальности одного поцелуя принцессы будет маловато, и земноводным придется как следует попотеть, чтобы получить статус принца.
"Большая перемена" — шоу, в котором 8…
16:15
Время местное
Самая свежая и объективная информация обо всех гранях жизни города.
16:50
Регулярный чемпионат КХЛ 2025-2026: "Металлург" (Магнитогорск) — "Трактор" (Челябинск)
КХЛ (Континентальная Хоккейная Лига) — это международная профессиональная хоккейная лига, созданная в 2008 году, объединяющая клубы из России и других стран Европы и Азии.
19:30
Звезды советского экрана
Цикловая программа, цель которой рассказать о жизни и творчестве звёзд советского кино, всенародно любимых фильмах и интересных подробностях отечественного кинопроизводства. Расцвет советского кино – это 50-е–80-е годы прошлого века. Это счастливое тридцатилетие кинематографа. Программа позволяет зрителю…
20:30
Время местное
Самая свежая и объективная информация обо всех гранях жизни города.
21:00
Самые счастливые х/ф
Современная история любви мужчины к двум женщинам. Когда-то Ада Тарасовская и Люба Лощилина были школьными подругами, но жизненные обстоятельства ставят их на разные ступени социальной лестницы. Одна достигла успеха и стала состоявшейся деловой женщиной, другая осталась стесненной в средствах…
22:30
Давайте познакомимся х/ф
Люба Соловьёва становится свидетелем аварии, после которой незнакомый ей Павел — тоже Соловьёв — попадает в реанимацию. На руках у Любы остается его сын Шура. Люба приходит в больницу, где её принимают за жену Павла. Не в силах бросить ребёнка, у которого нет матери, а отец лежит в коме, женщина решает дождаться…
00:00
Время местное
Самая свежая и объективная информация обо всех гранях жизни города.
00:30
Регулярный чемпионат КХЛ 2025-2026. (повтор от 29.12.2025 г.): "Металлург" (Магнитогорск) — "Трактор" (Челябинск)
КХЛ (Континентальная Хоккейная Лига) — это международная профессиональная хоккейная лига, созданная в 2008 году, объединяющая клубы из России и других стран Европы и Азии.
02:50
Круиз-контроль
Как устроить себе незабываемые выходные? Конечно, с помощью захватывающего и насыщенного путешествия. Но как успеть посмотреть все самое интересное за два дня? Ведущая проекта "Круиз-Контроль" Юлия Розенберг подберет для вас самый увлекательный маршрут. Подскажет цель — достопримечательность, обязательную…
03:20
Люди РФ
Проект о выдающихся представителях того или иного региона — видных деятелях науки и культуры, а также фильмы о простых людях, состоявшихся в своем деле.
04:15
Мультиварик НГ м/ф
Мультипесенки для детей и всей семьи! В песенки-мультики было вложено много доброты и любви! Включайте МультиВарик и пойте вместе, везде, где только захотите: на День Рождения, Новый год, на детских праздниках, утренниках, дома и на природе, в школе или в детском саду.
04:40
Тренируемся дома
Пространство вокруг нас таит в себе множество возможностей. И одна из них — это эффективные домашние тренировки. Только оглянитесь вокруг! Фактически любой предмет может стать спортивным снарядом. Тренируйтесь дома и наблюдайте за тем, как ваше тело преображается!
04:55
Время звезд
Передача, в которой каждый найдет для себя что-то новое и интересное.
05:00
Время местное
Самая свежая и объективная информация обо всех гранях жизни города.
05:30
ТВ-ММК
Ток-шоу.
05:50
Дневник спартакиады ММК
Передача, в которой каждый найдет для себя что-то новое и интересное.