Доктор И...

Слабые запястья. Каждый третий посетитель фитнес-клуба сталкивается с болью в запястьях, что мешает полноценным тренировкам. В чём дело и как с этим справиться? В первой части программы — о травмах запястья и о способах лечения этой проблемы расскажет кистевой хирург центра хирургии кисти и реконструктивной микрохирургии ГКБ им. С. С. Юдина Виктор Мельников.

Во второй — как укрепить запястья, чтобы они выдерживали нагрузки? Узнаем у кистевого терапевта, травматолога-ортопеда Анны Овсянниковой.

В третьей — когнитивные способности мозга. Что можно сделать, чтобы замедлить скорость старения мозга? Объяснит терапевт, нутрициолог, эксперт в области антивозрастной медицины, доктор медицинских наук Елена Коршун.

Здоровье молочных желёз. Почему так важно беречь свою грудь смолоду и что надо делать? В первой части программы расскажет врач онколог, маммолог Вера Диденко.

Зимняя хандра. Как оставаться энергичными в самый тёмный и сложный период года? Во второй части выпуска объяснит психолог, коуч Ирина Бахарева.

Сезонный грипп. Какие препараты помогут оставаться в строю? В заключительной части эфира узнаем у терапевта, кандидата медицинских наук Эльвиры Фесенко.