Держим форму
Канал: UTV (о канале)
Пн, 12 мая
07:00
Держим форму
13:00
Держим форму
Вчера
07:00
Держим форму
13:00
Держим форму
Сегодня
07:00
Держим форму
13:00
Держим форму
Завтра
07:00
Держим форму
Начнется примерно через Wait...
Начнется в 07:00 и закончится в 07:20 (продолжительность: 0:20)
13:00
Держим форму
Пт, 16 мая
07:00
Держим форму
13:00
Держим форму
Сб, 17 мая
07:00
Держим форму
13:00
Держим форму
Вс, 18 мая
07:00
Держим форму
13:00
Держим форму
Стретчинг – это система упражнений, которая помогает развить эластичность мышц, улучшить подвижность позвоночника и всех суставов. Такие тренировки способствуют снижению мышечного напряжения, улучшают осанку и общее самочувствие. При регулярных занятиях вы замечаете, как тело становится более стройным, гибким и подвижным