Здоровые привычки (Скандинавская ходьба)

Скандинавская ходьба становится популярным способом поддерживать физическую форму и укреплять здоровье. Программа демонстрирует технику ходьбы с палками, ее преимущества для организма, мотивирует вести активный образ жизни