Метод доктора Длина
Вс, 9 авг
13:05
25 серия
15:40
26 серия
03:25
27 серия
Пн, 10 авг
06:25
24 серия
09:20
31 серия
Вт, 11 авг
06:25
25 серия
09:20
32 серия
Ср, 12 авг
06:25
26 серия
09:20
33 серия
Чт, 13 авг
06:25
27 серия
09:25
34 серия
Вчера
06:25
28 серия
09:25
35 серия
Сегодня
15:15
31 серия
04:25
33 серия
До начала: 10:05:39
Длительность: 15 мин (до 04:40)
Завтра
15:00
32 серия
03:10
34 серия
Пн, 17 авг
06:00
35 серия
06:20
31 серия
09:25
38 серия
В каждом выпуске доктор будет работать над вашим телом, энергией и настроением по специально разработанным комплексам упражнений. Всего 15 минут в день и вы сможете забыть, что такое «нехватка времени на физкультуру». Вы проработаете все группы мышц: от шейного отдела до стоп
