MyZen 4K: телепрограмма на неделю
Пн, 20 июля 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 10 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 4 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 4 серия
09:00
Мастера деко: 51 серия
09:55
Французская Кулинарная Книга Жюли: 23, 24, 7, 8, 18 серии
14:25
На кухне у Луаны: 14–15 серии
15:20
Красота Земли с высоты птичьего полета: 4 серия
16:15
Занимайтесь спортом дома: 4 серия
17:05
Тело и душа: Йога
17:45
Намасте Йога: 10 серия
18:10
Французская Кулинарная Книга Жюли: 12–13 серии
20:00
На кухне у Луаны: 26, 32 серии
20:50
Мой день. Дубай: 10, 11, 1, 2, 3 и др. серии
23:25
Тело и душа: "Массаж", "Йога"
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
05:00
Тело и душа: Духовный спорт
Вт, 21 июля 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 11 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 5 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 5 серия
09:00
Мастера деко: 52 серия
09:55
Французская Кулинарная Книга Жюли: 25, 26, 9, 10, 20 серии
14:25
На кухне у Луаны: 16, 18 серии
15:20
Красота Земли с высоты птичьего полета: 5 серия
16:20
Занимайтесь спортом дома: 5 серия
17:05
Тело и душа: Йога
17:45
Намасте Йога: 11 серия
18:10
Французская Кулинарная Книга Жюли: 14–15 серии
20:00
На кухне у Луаны: 34–35 серии
20:50
Французская Кулинарная Книга Жюли: 18–20 серии
23:35
Тело и душа: "Массаж", "Йога"
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
05:00
Тело и душа: Духовный спорт
Ср, 22 июля 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 12 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 6 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 6 серия
09:00
Мастера деко: 53 серия
09:55
Французская Кулинарная Книга Жюли: 27, 28, 11, 12, 22 серии
14:25
На кухне у Луаны: 20–21 серии
15:20
Красота Земли с высоты птичьего полета: 6 серия
16:15
Занимайтесь спортом дома: 6 серия
17:05
Тело и душа: Йога
17:45
Намасте Йога: 12 серия
18:10
Французская Кулинарная Книга Жюли: 16–17 серии
20:00
На кухне у Луаны: 36–37 серии
20:50
My Zen Путешествие по дорогам: 3, 2, 1 серии
23:50
Тело и душа: "Массаж", "Йога"
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
05:00
Тело и душа: Духовный спорт
Чт, 23 июля 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 13 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 7 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 7 серия
09:00
Мастера деко: 54 серия
09:55
Французская Кулинарная Книга Жюли: 1, 2, 13, 14, 24 серии
14:25
На кухне у Луаны: 26, 32 серии
15:20
Красота Земли с высоты птичьего полета: 7 серия
16:15
Занимайтесь спортом дома: 7 серия
17:05
Тело и душа: Йога
17:45
Намасте Йога: 13 серия
18:10
Французская Кулинарная Книга Жюли: 18–19 серии
20:00
На кухне у Луаны: 39, 41 серии
20:50
Намасте Йога: 4–9 серии
23:25
Тело и душа: "Массаж", "Йога"
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
05:00
Тело и душа: Духовный спорт
Пт, 24 июля 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 1 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 8 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 8 серия
09:00
Мастера деко: 55 серия
09:55
Французская Кулинарная Книга Жюли: 3, 4, 15, 16, 26 серии
14:25
На кухне у Луаны: 34–35 серии
15:20
Красота Земли с высоты птичьего полета: 8 серия
16:25
Занимайтесь спортом дома: 8 серия
17:10
Тело и душа: Йога
17:45
Намасте Йога: 1 серия
18:10
Французская Кулинарная Книга Жюли: 20–21 серии
20:00
На кухне у Луаны: 42, 45 серии
20:50
Все о здоровье: 5, 6, 3, 4, 1 и др. серии
23:25
Тело и душа: "Массаж", "Йога"
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
04:55
Тело и душа: MyZen расслабление
Сб, 25 июля 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 2 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 9 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 9 серия
09:00
Тело и душа: Духовный спорт
09:30
Занимайтесь спортом дома: 7 серия
10:20
Тело и душа: Йога
10:55
Мастера деко: 51–52 серии
12:35
Французская Кулинарная Книга Жюли: 18, 28, 1, 5, 7 и др. серии
20:00
На кухне у Луаны: 46, 48 серии
20:50
Сбежать от суеты: "Маленькие следы большого путешествия. Часть 5-я", "Маленькие следы большого путешествия. Часть 6-я" и 2 др.
22:45
Тело и душа: "Массаж", "Йога" и 1 др.
00:20
Аудио Советы
00:40
Тело и душа: Йога
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
04:55
Тело и душа: MyZen расслабление
Вс, 26 июля 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 3 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 10 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 10 серия
09:00
Тело и душа: Духовный спорт
09:30
Занимайтесь спортом дома: 8 серия
10:20
Тело и душа: Йога
10:55
Мастера деко: 53–55 серии
13:25
Французская Кулинарная Книга Жюли: 2, 3, 8, 9, 19 и др. серии
20:00
На кухне у Луаны: 49–50 серии
20:50
Сбежать от суеты: 100 мест, которые нужно увидеть
22:45
Тело и душа: Массаж