MyZen 4K: телепрограмма на неделю
Пн, 10 августа 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 5 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 15 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 12 серия
09:00
Мастера деко: 6 серия
09:55
Французская Кулинарная Книга Жюли: 11, 12, 22, 23, 5 серии
14:25
На кухне у Луаны: 20–21 серии
15:20
Красота Земли с высоты птичьего полета: 27 серия
16:25
Занимайтесь спортом дома: 15 серия
17:15
Тело и душа: Йога
17:45
Намасте Йога: 5 серия
18:10
Французская Кулинарная Книга Жюли: 27–28 серии
20:00
На кухне у Луаны: 5, 8 серии
20:50
Мой день. Дубай: 6, 7, 10, 11 и др. серии
23:25
Тело и душа: "Массаж", "Йога"
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
05:00
Тело и душа: Духовный спорт
Вт, 11 августа 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 6 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 16 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 13 серия
09:00
Мастера деко: 7 серия
09:55
Французская Кулинарная Книга Жюли: 13, 14, 24, 25, 8 серии
14:25
На кухне у Луаны: 26, 32 серии
15:20
Красота Земли с высоты птичьего полета: 28 серия
16:15
Занимайтесь спортом дома: 16 серия
17:05
Тело и душа: Йога
17:45
Намасте Йога: 6 серия
18:10
Французская Кулинарная Книга Жюли: 1–2 серии
20:00
На кухне у Луаны: 9, 11 серии
20:50
Французская Кулинарная Книга Жюли: 27, 28, 1 серии
23:30
Тело и душа: "Массаж", "Йога"
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
05:00
Тело и душа: Духовный спорт
Ср, 12 августа 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 7 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 17 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 1 серия
09:00
Мастера деко: 8 серия
09:55
Французская Кулинарная Книга Жюли: 15, 16, 26, 27, 10 серии
14:25
На кухне у Луаны: 34–35 серии
15:20
Красота Земли с высоты птичьего полета: 29 серия
16:15
Занимайтесь спортом дома: 17 серия
17:05
Тело и душа: Йога
17:45
Намасте Йога: 7 серия
18:10
Французская Кулинарная Книга Жюли: 3–4 серии
20:00
На кухне у Луаны: 14–15 серии
20:50
My Zen Путешествие по дорогам: 6, 5, 4 серии
23:55
Тело и душа: "Массаж", "Йога"
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
05:00
Тело и душа: Духовный спорт
Чт, 13 августа 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 8 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 18 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 2 серия
09:00
Мастера деко: 9 серия
09:55
Французская Кулинарная Книга Жюли: 17, 18, 28, 1, 12 серии
14:25
На кухне у Луаны: 36–37 серии
15:20
Красота Земли с высоты птичьего полета: 30 серия
16:15
Занимайтесь спортом дома: 18 серия
17:05
Тело и душа: Йога
17:45
Намасте Йога: 8 серия
18:10
Французская Кулинарная Книга Жюли: 6–7 серии
20:00
На кухне у Луаны: 16, 18 серии
20:50
Намасте Йога: 10, 11, 12, 13, 1 и др. серии
23:25
Тело и душа: "Массаж", "Йога"
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
05:00
Тело и душа: Духовный спорт
Пт, 14 августа 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 9 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 19 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 3 серия
09:00
Мастера деко: 10 серия
09:55
Французская Кулинарная Книга Жюли: 19 серия
10:45
Французская Кулинарная Книга Жюли: 20, 2, 3, 14 серии
14:25
На кухне у Луаны: 39, 41 серии
15:20
Красота Земли с высоты птичьего полета: 1 серия
16:15
Занимайтесь спортом дома: 19 серия
17:05
Тело и душа: Йога
17:45
Намасте Йога: 9 серия
18:10
Французская Кулинарная Книга Жюли: 8–9 серии
20:00
На кухне у Луаны: 20–21 серии
20:50
Все о здоровье: 11, 12, 9, 10, 7 и др. серии
23:25
Тело и душа: "Массаж", "Йога"
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
04:55
Тело и душа: MyZen расслабление
Сб, 15 августа 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 10 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 20 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 4 серия
09:00
Тело и душа: Духовный спорт
09:30
Занимайтесь спортом дома: 18 серия
10:20
Тело и душа: Йога
10:55
Мастера деко: 6–7 серии
12:35
Французская Кулинарная Книга Жюли: 5, 16, 17, 21, 22 и др. серии
20:00
На кухне у Луаны: 26, 32 серии
20:50
Сбежать от суеты: "Маленькие следы большого путешествия. Часть 1-я", "Маленькие следы большого путешествия. Часть 2-я" и 2 др.
22:45
Тело и душа: "Массаж", "Йога" и 1 др.
00:20
Аудио Советы
01:00
Тело и душа: Йога
01:30
Аудио Советы
02:30
Тело и душа: MyZen расслабление
03:00
Сбежать от суеты: Красивые пейзажи
04:55
Тело и душа: MyZen расслабление
Вс, 16 августа 2026
06:00
Аудио Советы
06:35
Намасте Йога: 11 серия
07:00
Занимайтесь спортом дома: 21 серия
07:50
Тело и душа: Пилатес
08:30
Намасте Йога: 5 серия
09:00
Тело и душа: Духовный спорт
09:30
Занимайтесь спортом дома: 19 серия
10:20
Тело и душа: Йога
10:55
Мастера деко: 8–10 серии
13:25
Французская Кулинарная Книга Жюли: 18, 19, 23, 24, 6 и др. серии
20:00
На кухне у Луаны: 34–35 серии
20:50
100 мест, которые нужно увидеть: 5 серия
21:45
Сбежать от суеты: 100 мест, которые нужно увидеть
22:45
Тело и душа: "Массаж", "Йога" и 1 др.
00:20
Аудио Советы
01:00
Тело и душа: Йога
01:30
Аудио Советы