Светлое ТВ: телепрограмма на 4 июля 2026
Пн
Пн
29 июня
29 июн
29
июн
Вт
Вт
30 июня
30 июн
30
июн
Ср
Ср
1 июля
1 июл
1
июл
Чт
Чт
2 июля
2 июл
2
июл
Пт
Пт
3 июля
3 июл
3
июл
Сб
Сб
4 июля
4 июл
4
июл
Вс
Вс
5 июля
5 июл
5
июл
06:00
Anna Art: "Рисуем натюрморт с апельсинами", "Как нарисовать летний пейзаж"
06:31
Приколы 13 школы
06:45
Приколы 13 школы
06:51
Приколы 13 школы
07:00
Ленивые вареники с черникой
07:03
Ленивые суши
07:07
Творожно-ягодный крамбл
07:10
Новая старая дача: Вскрытие обшивки стен в доме
07:42
Мастер-классы по флористике от Екатерины Андрюковой: "Плетение из рогоза. Настенное панно", "Букет с малиной" и 1 др.
08:02
Кальмары и осьминог на гриле
08:14
Куриная грудка на гриле с перцем и вешенками
08:30
Честно о проблемах с возведением каркасника
08:48
Стильный дом-шале с облицовкой из керамического кирпича
09:01
Как подобрать подкормки когда томаты плодоносят
09:07
Садовод: "Разбрызгиватель для полива огорода", "Продлеваем жизнь огурцам"
09:14
Подкормка томатов гуматом калия
09:18
Садовод: "Защита вишни от птиц", "Просто капуста" и 4 др.
09:34
Кулинарный рецепт: Капуста со свеклой и сельдереем без уксуса
09:41
Сэндвич с яйцом на завтрак
09:43
Ленивые голубцы
09:48
Яичница
09:51
Щи щавелевые
09:53
Простой кекс к чаю
10:02
Кофе-раф
10:06
Кулинарный рецепт: Детские коктейли на основе мороженого
10:08
Рецепт: Рецепт вкусного пирога с творогом и ягодами
10:10
Супермамы: "Как приготовить полезный фастфуд дома", "Парфе из клубники и мороженого"
10:17
3 полезных напитка для здоровья
10:19
Мамины секреты: делаем полезное вкусным
10:22
Кулинарный рецепт: Как сделать шоколадные конфеты своими руками
10:23
Готовим: Десерт для всей семьи: делаем мордочки из мороженого
10:25
Кулинарный рецепт: 3 вкусных и полезных коктейля на основе зеленого чая
10:28
Карелия. Горный парк Рускеала
10:30
Вместе по пути: В Грузию на машине
10:46
Батуми
11:22
СОМ-ТВ: Алена в стране чудес
11:37
Таша Муляр: Гуляем по Москве и общаемся
11:59
Розы из фоамирана: простой способ без шаблонов
12:05
Розочки из фоамирана: простой способ изготовления
12:11
Розочки из глиттерного фоамирана
12:17
Заколка из фоамирана
12:22
Мини-цветы из глиттерного фоамирана
12:26
Помпоны из зефирного фоамирана
12:31
Приколы 13 школы
13:01
Минимализм. С чего начать?
13:13
Что такое минимализм в повседневной жизни?
13:24
Костровая зона своими руками
13:39
Мягкая банкетка своими руками
13:59
БурМикС: Правильные вареники с вишней
14:02
Домашние купаты
14:06
Тюря с редькой — старинный летний суп
14:10
Холодный суп таратор
14:12
Идеальные корзинки для пирожных и закусок
14:18
Корзинки с миндальным кремом
14:26
Ароматная зеленая аджика
14:30
Рыбалка на Камчатке: "Чавыча", "Голец в верховьях Авачи"
14:59
Когда не стоит обрезать листья у томатов
15:08
Ответы на вопросы про огурцы
15:15
Вторичное использование грядок
15:22
Защищаем огурцы от болезней
15:30
Садовод: Молодой картофель
15:32
Закуска
15:34
Кулинарный рецепт: "Картофельные шарики с моцареллой", "Куриные котлеты из замороженного филе" и 2 др.
15:44
Рецепт: Простой и быстрый рецепт засолки скумбрии
15:47
Кулинарный рецепт: "Копченые котлеты", "Окрошка в двух вариантах"
15:52
На кухне у Мэри: Домашнее мороженое без яиц
15:54
Кулинарный рецепт: Клубничная галета
15:56
Советский манник на кефире
16:01
Кулинарный рецепт: "Кабачковые блины", "Кабачковая намазка" и 4 др.
16:15
Сочные чебуреки
16:19
Сельдь по-баварски
16:21
Кулинарный рецепт: "Куриные стрипсы", "Мясо по-кремлевски" и 2 др.
16:30
Выживание в турецком отеле Justiano Club
17:41
Elen "Море любви"
17:45
ЧуVства Полета: "Я знаю: ты со мной", "Не знаешь ты"
17:52
Вероника Цубикова "Разговор окончен"
17:55
Вероника Цубикова. Не исчезай
18:00
Anna Art: "Рисуем натюрморт с апельсинами", "Как нарисовать летний пейзаж"
18:31
Приколы 13 школы
18:45
Приколы 13 школы
18:51
Приколы 13 школы
19:00
Ленивые вареники с черникой
19:03
Ленивые суши
19:07
Творожно-ягодный крамбл
19:10
Новая старая дача: Вскрытие обшивки стен в доме
19:42
Мастер-классы по флористике от Екатерины Андрюковой: "Плетение из рогоза. Настенное панно", "Букет с малиной" и 1 др.
20:02
Кальмары и осьминог на гриле
20:14
Куриная грудка на гриле с перцем и вешенками
20:30
Честно о проблемах с возведением каркасника
20:48
Стильный дом-шале с облицовкой из керамического кирпича
21:01
Как подобрать подкормки когда томаты плодоносят
21:07
Садовод: "Разбрызгиватель для полива огорода", "Продлеваем жизнь огурцам"
21:14
Подкормка томатов гуматом калия
21:18
Садовод: "Защита вишни от птиц", "Просто капуста" и 4 др.
21:34
Кулинарный рецепт: Капуста со свеклой и сельдереем без уксуса
21:41
Сэндвич с яйцом на завтрак
21:43
Ленивые голубцы
21:48
Яичница
21:51
Щи щавелевые
21:53
Простой кекс к чаю
22:02
Кофе-раф
22:06
Кулинарный рецепт: Детские коктейли на основе мороженого
22:08
Рецепт: Рецепт вкусного пирога с творогом и ягодами
22:10
Супермамы: "Как приготовить полезный фастфуд дома", "Парфе из клубники и мороженого"
22:17
3 полезных напитка для здоровья
22:19
Мамины секреты: делаем полезное вкусным
22:22
Кулинарный рецепт: Как сделать шоколадные конфеты своими руками
22:23
Готовим: Десерт для всей семьи: делаем мордочки из мороженого
22:25
Кулинарный рецепт: 3 вкусных и полезных коктейля на основе зеленого чая
22:28
Карелия. Горный парк Рускеала
22:30
Вместе по пути: В Грузию на машине
22:46
Батуми
23:02
Батуми
23:22
СОМ-ТВ: Алена в стране чудес
23:37
Таша Муляр: Гуляем по Москве и общаемся
23:59
Розы из фоамирана: простой способ без шаблонов
00:05
Розочки из фоамирана: простой способ изготовления
00:11
Розочки из глиттерного фоамирана
00:17
Заколка из фоамирана
00:22
Мини-цветы из глиттерного фоамирана
00:26
Помпоны из зефирного фоамирана
00:31
Приколы 13 школы
01:01
Минимализм. С чего начать?
01:13
Что такое минимализм в повседневной жизни?
01:24
Костровая зона своими руками
01:39
Мягкая банкетка своими руками
01:59
БурМикС: Правильные вареники с вишней
02:02
Домашние купаты
02:06
Тюря с редькой — старинный летний суп
02:10
Холодный суп таратор
02:12
Идеальные корзинки для пирожных и закусок
02:18
Корзинки с миндальным кремом
02:26
Ароматная зеленая аджика
02:30
Рыбалка на Камчатке: "Чавыча", "Голец в верховьях Авачи"
02:59
Когда не стоит обрезать листья у томатов
03:08
Ответы на вопросы про огурцы
03:15
Вторичное использование грядок
03:22
Защищаем огурцы от болезней
03:30
Садовод: Молодой картофель
03:32
Закуска
03:34
Кулинарный рецепт: "Картофельные шарики с моцареллой", "Куриные котлеты из замороженного филе" и 2 др.
03:44
Рецепт: Простой и быстрый рецепт засолки скумбрии
03:47
Кулинарный рецепт: "Копченые котлеты", "Окрошка в двух вариантах"
03:52
На кухне у Мэри: Домашнее мороженое без яиц
03:54
Кулинарный рецепт: Клубничная галета
03:56
Советский манник на кефире
04:01
Кулинарный рецепт: "Кабачковые блины", "Кабачковая намазка" и 4 др.
04:15
Сочные чебуреки
04:19
Сельдь по-баварски
04:21
Кулинарный рецепт: "Куриные стрипсы", "Мясо по-кремлевски" и 2 др.
04:30
Выживание в турецком отеле Justiano Club
05:41
Elen "Море любви"
05:45
ЧуVства Полета: "Я знаю: ты со мной", "Не знаешь ты"
05:52
Вероника Цубикова "Разговор окончен"
05:55
Вероника Цубикова. Не исчезай
Пн
Пн
29 июня
29 июн
29
июн
Вт
Вт
30 июня
30 июн
30
июн
Ср
Ср
1 июля
1 июл
1
июл
Чт
Чт
2 июля
2 июл
2
июл
Пт
Пт
3 июля
3 июл
3
июл
Сб
Сб
4 июля
4 июл
4
июл
Вс
Вс
5 июля
5 июл
5
июл
