Доктор И... (Зал 21): телепрограмма на 11 марта 2026

Заболевания желчного пузыря могут привести к серьёзным нарушениям пищеварения. В новом выпуске программы хирург Александр Натрошвили рассказывает про современный подход к лечению желчекаменной болезни

Фруктаны – цепочки молекул фруктозы, способные вызывать дискомфорт у чувствительных людей. Гастроэнтеролог-диетолог Анастасия Тимощенко объясняет, в каких продуктах они скрываются и как понять, что реакция связана именно с ними

Функциональная диспепсия – симптом или диагноз? Как справиться с постоянным дискомфортом в животе. Нейростимуляция головного мозга – когда пора обратиться к нейрохирургу и алгологу. Тяжесть в ногах – три шага в лёгкости

Холестатический синдром: опасность и лечение. Решить, какую еду считать полезной, а какую нет, становится всё сложнее. «Пищевой компас» поможет в выборе более здоровых продуктов. Какую диагностику стоит пройти перед началом занятия спортом?

Темы, поднимаемые в сегодняшнем выпуске: холестерин – можно ли снизить высокие цифры питанием? Как подготовиться к новому этапу в жизни – пенсии? Разница в лечении сухого и влажного кашля

Хроническая усталость, ежедневная вялость, отсутствие мотивации могут быть симптомами самых разных серьёзных заболеваний. Акушер-гинеколог об апоплексии яичника. Дефекты кожи: почему и как появляются растяжки на теле?

Хронический простатит – диагноз, о котором слышал практически каждый мужчина старше 40 лет. Однако в действительности он встречается не так уж часто. Что представляет собой это заболевание и каковы его симптомы?

Адекватная физическая активность – залог здоровья и долголетия. Однако есть мнение, что спорт может влиять на отложение солей кальция в стенках сосудов. Ведущие выясняют, почему возникает кальциноз коронарных артерий и как врачи лечат эту болезнь

Проблема избыточного веса беспокоит многих людей. Эксперты делятся советами, как избавиться от лишних килограммов без строгих диет, а также рассказывают, что такое пиодермия, почему полезно чихать и как правильно это делать

В выпуске показывают реальные результаты участника, который под руководством опытных специалистов добился значительного снижения веса. История о мотивации, правильном подходе и поддержке помогает понять, как добиться успеха и сохранить здоровье

Цинк играет огромную роль в формировании иммунитета. Этот микроэлемент можно получить только извне, поскольку он не синтезируется организмом самостоятельно. Кому и при каких состояниях показаны добавки с цинком?

Что такое «математика здоровья», и как добиться долголетия? Эксперты помогают составить сбалансированный рацион. Акушер-гинеколог Екатерина Антонова рассказывает о симптомах цистита и эффективных методах лечения

Часы старения – какая разработка наших учёных поможет повернуть время вспять? Что такое хлыстовая травма и почему она возникает? А также какие средства эффективны от кашля – мучительного и изматывающего симптома

Какие пластические операции популярны среди мужчин и как определить болезнь по глазам? Эксперты расскажут о распространённых процедурах для сохранения красоты и эффективных способах поддержания здоровья

В выпуске: ферменты и энзимы – полезные вещества из обычных продуктов. Коллаген, гиалоурановая кислота, хондропротекторы – что действительно поможет при боли в суставах? Спорт для людей с ревматологическими заболеваниями- какой подходит?

Железодефицитная анемия – проблема многих людей. Она сопровождается такими состояниями, как усталость, вялость, сонливость. Какие продукты помогают и препятствуют усваиванию железа? И на что влияет показатель ферритина? Ответы в новом выпуске шоу

Что такое нейрофиброматоз, и как его избежать? А также разбираемся, как выбрать ту физическую нагрузку, которая не навредит, а оздоровит, и что съесть, чтобы не храпеть

Скрабирование лица и тела: лучшие средства для кожи. Воспалительные заболевания кишечника встречаются всё чаще. Как современная медицина справляется с язвенным колитом? Беседа с экспертами о том, как избежать травм во время приступа эпилепсии

Витамины – жизненно важные вещества, которые крайне необходимы нашему организму. Основную их массу человек получает из пищи. В каких же продуктах питания содержится больше всего витаминов для желудка и кишечника?

Врач-эндокринолог Валентин Фадеев рассказывает о распространённости узлов щитовидной железы. Обсуждаются симптомы, методы диагностики и современные подходы к лечению, которые помогают вовремя выявить и предотвратить осложнения

Как мультимодальная программа «быстрый путь» в хирургии помогает снизить риск осложнений и ускорить восстановление? В этом выпуске хирург-онколог Арслан Магдиев объясняет ключевые принципы и этапы такого подхода

В сегодняшнем выпуске снова окунёмся в мир полезной информации о здоровье: чем питаться в офисе, что такое аллергочипирование и кому показан такой метод диагностики, а также особенности использования уличных тренажёров

Невролог рассказывает об «умной» диете для профилактики деменции. Проблемы с памятью могут случиться в любом возрасте, но в какой момент человек или его родственники должны заподозрить, что простая забывчивость перерастает в серьёзное заболевание?

Ведущие выясняют, к чему приводит дисбаланс аминокислот в организме, какие обследования необходимы мужчинам после 45 лет и как предотвратить тромбоз. Врачи делятся простыми рекомендациями, которые помогут сохранить здоровье на долгие годы

Где граница безопасности при приёме антикоагулянтов и с чем их лучше не сочетать? Выпуск разбирает нежелательные лекарственные комбинации и объясняет, как пищевые продукты влияют на действие препаратов в повседневной терапии

Антивозрастная медицина – современная тенденция, которую давно подхватили специалисты разных направлений, в частности, стоматологии. Есть ли секрет вечного здоровья и долголетия? Рассказывает стоматолог-ортопед и пародонтолог Андрей Лавров

В этом выпуске ведущие и эксперты обсуждают нарушения ритма сердца, какие симптомы сопровождают аритмию, и кто входит в группу риска. Кардиолог-аритмолог рассказывает о современных методах лечения сердечно-сосудистых заболеваний

Выпуск рассказывает о причинах и методах лечения хронического заболевания кожи. Кирилл Радциг объясняет, как справиться с зудом, а также как поддерживать здоровье кожи при атопическом дерматите, не допуская осложнений и рецидивов

Берегите голову! Как распознать сотрясение головного мозга и почему его надо лечить? А также поговорим о чёрном акантозе и невропатии малоберцового нерва и особенностях лечебной физкультуры при подобном диагнозе

В сегодняшнем выпуске поговорим про беременность и зрение. Почему так много мифов и есть ли среди них правда? А также про деменцию и псевдодеменцию – в чём разница? «Красные флаги» – когда срочно пора к проктологу!

Боль в суставах может настигнуть любого человека, независимо от возраста и образа жизни. Эксперты разбирают распространённые случаи и дают рекомендации по лечению артрита, подагры и других заболеваний

Бруксизм – распространённое явление, но причины его появления известны далеко не всем. Врач-невролог расскажет о том, как обнаружить проблему, справиться с недугом и чем опасен так часто встречающийся скрежет зубами

Взгляд флеболога на заблуждения и актуальные факты в Интернете о варикозе. Врач-терапевт расскажет о продуктах, которые помогут восстановиться печени. Новый способ избавиться от одиночества и обрести гармонию – социальные танцы

Гастроэнтеролог раскроет секреты подготовки иммунитета к смене сезона. Врач-проктолог расскажет, как снять психологический барьер перед посещением доктора. Подвесные тренажёры – альтернатива для тех, кому наскучили занятия в фитнес-зале

Диетолог расскажет о правильном сочетании минералов и витаминов для получения максимальной пользы. Кардиолог покажет, как на цифровой копии человека можно изучить болезни. Памп-аэробика – нескучные упражнения для силы и выносливости

Варикоз является проблемой для многих людей. Вадим Богачёв рассказывает о факторах риска для здоровья сосудов и профилактике заболеваний вен. Эксперты также рассказывают об аппаратах для улучшения слуха

Наше самочувствие во многом зависит от кишечника. Стоит ли «помогать» ему очиститься от шлаков и токсинов? Чем опасна гидроколонотерапия? О чём стоит спросить своего лечащего врача перед проведением колоноскопии? Ответы – в этом выпуске

Гормонами называются биологически активные вещества, вырабатываемые эндокринными железами и рядом других органов. Эксперты учат, как избежать гормонального дисбаланса и избавиться от стресса с помощью простых техник

Эндокринолог Елена Островская простыми словами объясняет, за что отвечают эстрогены, прогестерон и тестостерон, как стресс, возраст и образ жизни нарушают баланс и по каким признакам понять, что пора к врачу

Из года в год учёные по всему миру продолжают открывать новые гормоны и исследовать их влияние на человеческий организм. Среди последних открытий: гормон жировой ткани лептин, вырабатываемый желудком грелин и связанный с тонким кишечником ГПП-1

Щитовидную железу заслуженно называют «королевой эндокринной системы»: вырабатываемые ею гормоны влияют на все виды метаболизма. Эндокринолог рассказывает о важнейших гормонах, а также о том, чем отличаются гипотиреоз, гипертиреоз и тиреотоксикоз

В этом выпуске: там ли полезен суп и надо ли его есть каждый день? Солнце, воздух и вода – надо ли реанимировать волосы после отпуска. Всё о маммографии – самое главное о скрининге молочных желёз

Осенне-зимний период… можно ли уберечь детей от простуды? Как избавиться от повышенного газообразования и можно ли справится с этим симптомом? А также погружаемся в мир новых вкусов – говорим о гречке

Современные технологии открывают новые возможности для диагностики и терапии заболеваний. Эксперты рассказывают, как поймать генетические поломки до зачатия ребёнка и снизить риск возникновения врождённых аномалий

Очередной выпуск полезной программы о здоровье: вопросы неврологу – можно ли тренировать мозг? А также гид по пигментным пятнам и способам борьбы с ними. И всё о пользе парагвайского чая

Нередко образ жизни современного человека способствует появлению проблем с межпозвоночными дисками. Почему грыжи чаще всего выявляются в поясничном отделе? Всё о симптомах, видах и лечении заболевания рассказывает ортопед-вертебролог Борис Сычеников

Согласно статистике, дети болеют гораздо чаще взрослых. Однако в некоторых случаях болезненность ребёнка может говорить об иммунодефиците. Как распознать это опасное состояние и укрепить физическое и эмоциональное здоровье маленького человека?

Практикующие врачи рассказывают об инновационных подходах к исправлению деформации грудной клетки и новых методах диагностики позвоночника без рентгена. А специалист по питанию даёт рекомендации по диете при отравлении

Диастазом называют расхождение прямых мышц живота. Чаще всего ему подвержены женщины после родов, а также те, кто резко сбросил лишний вес. В чём опасность такого состояния и можно ли скорректировать диастаз, не прибегая к операции?

Студентка Маша встречается с Игорем уже два года. Долгожданное знакомство девушки с родителями возлюбленного проходит совсем не так, как ожидалось. Расстроенная Маша выбегает на дорогу прямиком под колёса мотоцикла

Красота изнутри: какие продукты помогут коже оставаться и выглядеть здоровой? Аденоиды у взрослых – в каких ситуациях их надо удалять? И поговорим об умных тренажёрах, которую учитывают биомеханику движений

Сердечно-сосудистые заболевания – большая проблема человечества. Специалисты не устают повторять, что залог здоровья – правильное питание. В выпуске врач-кардиолог расскажет, как пищевые привычки влияют на состояние сердца и сосудов

Бросить курить довольно сложно. Диетолог рассказывает, как питание может помочь восстановиться организму бывшего курильщика и восполнить дефициты. Эндокринолог и трихолог объясняют, какие факторы влияют на состояние волос и кожи головы