21:56
Доктор И…: Расстройства сна
Общеизвестно, что от того, как мы высыпаемся, зависит многое: работа органов и систем нашего организма, иммунитет, наше физическое состояние и настроение. Что влияет на качество сна и что можно сделать, чтобы его улучшить?