Шпагат
Вт, 25 авг
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Ср, 26 авг
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Чт, 27 авг
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Пт, 28 авг
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Сб, 29 авг
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Пн, 31 авг
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Вчера
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Сегодня
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
00:00:38
прошло
2%
осталось
00:29:22
Длительность: 30 мин (до 23:00)
Завтра
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Пт, 4 сен
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Сб, 5 сен
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Умение садиться на шпагат является не только красивым элементом, но еще и очень полезным навыком. Он укрепляет позвоночник, благотворно влияет на здоровье органов малого таза, является хорошей профилактикой артрита, артроза, снимает напряжение мышц и делает стройнее ноги! Представляем вашему вниманию уникальный формат тренировок!
Ведущий: Александра Корчагина
