Шпагат
Ср, 7 окт
16:30
Шпагат
Чт, 8 окт
16:30
Шпагат
Пт, 9 окт
16:30
Шпагат
Сб, 10 окт
16:30
Шпагат
Пн, 12 окт
16:30
Шпагат
Вт, 13 окт
16:30
Шпагат
Вчера
16:30
Шпагат
Сегодня
16:30
Шпагат
До начала: 08:37:34
Длительность: 30 мин (до 17:00)
Завтра
16:30
Шпагат
Сб, 17 окт
16:30
Шпагат
Умение садиться на шпагат является не только красивым элементом, но еще и очень полезным навыком. Он укрепляет позвоночник, благотворно влияет на здоровье органов малого таза, является хорошей профилактикой артрита, артроза, снимает напряжение мышц и делает стройнее ноги! Представляем вашему вниманию уникальный формат тренировок!
Ведущий: Александра Корчагина
