Канал Психология 21: телепрограмма на завтра

Базовый женский курс №1: 7–8 серии

Программа для тех, кто в поисках мужчины своей мечты, хочет построить идеальные отношения или взбодрить супруга. Если мужчина меньше уделяет вам внимания, чем в начале отношений, совсем перестал вами интересоваться и не устраивает сюрпризов. А так хочется романтики.

Тренинг. Девушки любят подарки: 5, 7 серии

Россия, 2020 г, познавательное

Начни с себя: Итоговая серия д/с

В итоговой серии проекта Надежда Шахова выясняет у своих героев, как они нашли свое призвание, как осознали, что именно этим они сделают мир лучше.

У истоков: 20 серия

Цикл программ включает в себя интервью с основателями ведущих школ современной духовно ориентированной психологии и психотерапии — классической трансперсональной, интегральной, процессуально ориентированной и ряда других.

Борьба внутри меня: 8 серия

Вы увидите, как двое ведущих выявляют скрытые процессы участников, которые нашим повседневным сознанием обычно воспринимаются как конфликты или проблемы. Этот метод разрешения конфликта называется «процессуальная психология» и «глубинная демократия».

Невербальный коучинг: 7 серия

Участница проекта Светлана проведет сеанс невербального коучинга. Эта сессия будет посвящена одному из так называемых природных состояний человека: ветру. Ведущая проекта проанализирует движения Светланы и с помощью остальных участников тренинга они вместе найдут возможности для изменений. Раскроют…

Невербальный коучинг: 8 серия

Ведущая проекта Люся Карклэ вместе с Марией и Викторией разберут самую эффективную технику невербального коучинга — «Самурай». Эта техника возникла из запроса одного из успешных западных бизнесменов.

Невербальный коучинг: 9 серия

Герман и Алена опытные коучи. Имеющие многолетний опыт в невербальном коучинге. Но даже для них оказался увлекательным процесс работы с технологией — «сильное предложение». Представьте себе, что у Вас появилась возможность детально отработать технику предложения другому человеку. Причем, это работает в…

Невербальный коучинг: 10 серия

Люся Карклэ, ведущая проекта, разберет наиболее интересные моменты этой необычной практики. Начиная от базовых знаний и заканчивая, практикой работы с результатом. В этой программе ей будут помогать участники проекта: Алена, Мария, Виктория и Герман.

Невербальный коучинг: 11 серия

Эта программа особенно выделяется из всего цикла Невербального коучинга. Люся Карклэ проведет практическое занятие по практике «8 потоков». Покажет что именно и как нужно делать, чтобы начать применять методику в действии.

Невербальный коучинг: 12 серия

Заключительная программа цикла пройдет в танцевальном зале. Анастасия Альба проведет занятие по легендарной французской методике пяти ритмов. А Люся Карклэ прокомментирует это событие.

Легкость бытия: 1 серия

Специалисты считают, что свои чувства нужно выплеснуть, боль «выплакать», ни в коем случае не загонять стресс внутрь, не учиться жить с ним. Иначе он будет отзываться в будущем, мешать новым отношениям. Для абсолютной победы над стрессом необходимо следить и за физическим состоянием тела, за своим здоровьем.…

Легкость бытия: 2 серия

Любое ограничение вызывает напряжение. В случае с диетой — человек не ест когда хочет, что хочет и сколько хочет. Тотальный контроль, изменение привычек, голод — все это влияет на психику. Появляется чувство усталости, разбитости, человек становится обидчив, раздражителен, агрессивен или отстранен от…

Легкость бытия: 3 серия

Город, который никогда не спит — активно нарушает жизненные ритмы человека. Атрибуты мегаполиса — шумы, информационная нагрузка, нехватка кислорода, короткий ночной сон, постоянное психоэмоциональное напряжение. Можно испытывать стресс от ежедневной давки в метро, или разозлиться из-за того, что в толпе…

Легкость бытия: 4 серия

Многие проводят свой долгий рабочий день в стенах офиса. Неважно, в большой или маленькой компании они трудятся. В замкнутом офисном пространстве, в коллективе всегда возникают свои симпатии и антипатии, трения, стычки, а порой разгораются настоящие страсти. Стресс на работе — в проекте «Легкость Бытия».

Легкость бытия: 5 серия

Современному человеку в жизни приходится сдавать множество различных экзаменов, и практически каждый раз это сопряжено с психологическими сложностями. Стресс и экзамены — в проекте «Легкость Бытия».

Я не боюсь выступать: 6 серия

Главный герой программы, Андрей, продолжает посещать тренинги ораторского мастерства. Сегодня он узнает секреты выступления с «трудной аудиторией». Как заставить слушать самого «вредного слушателя»? Какие позы и жесты портят впечатление и репутацию оратора? И как построить презентацию, когда все против вас?…

Я не боюсь выступать: 7 серия

Секреты актерской подачи.

Я не боюсь выступать: 8 серия

Герой программы приходит на тренинги по преодолению страха публичных выступлений. Занятия ведут разные тренеры: один учит справляться с волнением, второй обучает технике речи, третий учит так строить выступление, чтобы увлечь публику.

Я не боюсь выступать: 9 серия

Главный герой программы, испытывающий панический страх перед публикой, приходит на тренинги по преодолению страха публичных выступлений. Занятия ведут разные тренеры: один учит справляться с волнением, второй обучает технике речи.

Я не боюсь выступать: 10 серия

Как правильно вести дебаты?

Я стала мамой: 2 серия

Когда лучше рожать первого ребенка — в ранней молодости или в более зрелом возрасте? О том, что такое психологическая готовность к материнству, а также о своем личном опыте рассуждают психологи и героини проекта.

Я стала мамой: 3 серия

Молодая мама сталкивается с разными точками зрения как на воспитание ребенка в целом, так и на все, имеющее отношение к здоровью малыша. Как суметь прислушаться к своим инстинктам, рассказывается в третьей серии цикла.

Я стала мамой: 4 серия

Героини четвертой серии Виктория Караваева и Галина Комиссарова делятся своими непростыми историями о проблемах во время беременности, а психолог Татьяна Белкина говорит о том, как быть, когда что-то пошло не так.

Иллюзия счастья: 1–6 серии

В цикле мы поднимаем самые популярные стереотипы общества. Исследуем, как работают механизмы продаж, и что в итоге получает потребитель. Становится ли девушка счастливой, приобретая новую грудь, находит ли свою вторую половину мужчина, который взял в кредит машину не по средствам? Появится ли уверенность в…

Одиночество: за и против: 1–3 серии

У каждого в жизни бываю моменты, когда сам себе говоришь: «я — одинок». Одни выбирают одиночество сознательно. Других вынуждают к этому обстоятельства. Не все боятся одиночества. Некоторые к нему стремятся, считают панацеей от всех бед. Кто прав?

Психодрама: 1 серия х/ф

В первой серии мы узнаем немного о методе и познакомимся со спектром вопросов, которые подвластны психодраме.

Психодрама: 2 серия х/ф

Среди всех методов психотерапии психодрама занимает отдельное место: это яркий, почти театральный и очень действенный метод, о котором, в отличие от психоанализа, кажется, еще не снято фильмов, а зря! В этом цикле программ мы позволим зрителям «подсмотреть» за тренингом одного из лучших психодраматистов…

Психодрама: 3 серия х/ф

В третьей серии цикла «Психодрама» Екатерина, у которой есть проблемы в принятии себя — начиная от своего имени, кончая определением в профессии — попробует решить задачу выбора между своими профессиями и найти внутреннюю гармонию. В этом ей помогут психодраматист Екатерина Михайлова и участники группы.

Психодрама: 4 серия х/ф

«Все мы родом из детства» — эту цитату уже вспоминали участники тренинга Екатерины Михайловой. В этой серии один из участников, Дмитрий, будет разбираться в отношениях со своим отцом. Конечно, вспоминая о детских обидах, мы думаем не о том пожилом человеке, который сейчас живет в другом городе, а о некой…

Психодрама: 5–6 серии х/ф

Среди всех методов психотерапии психодрама занимает отдельное место: это яркий, почти театральный и очень действенный метод, о котором, в отличие от психоанализа, кажется, еще не снято фильмов, а зря! В этом цикле программ мы позволим зрителям «подсмотреть» за тренингом одного из лучших психодраматистов…

Психодрама: 7 серия х/ф

С каждой серией программы участники тренинга под руководством Екатерины Михайловой все глубже погружаются в исследование тайн рода. В этой серии Даша начнет разбираться в причине холодных отношений с братом — и обнаружит в семье какую-то тайну…

Психодрама: 8 серия х/ф

В последней серии программы мы продолжим изучать историю семьи участницы тренинга Даши. В прошлой серии Даша обнаружила, что есть какая-то тайна, которую она не помнит, но которую знает ее брат, из-за чего их отношения испорчены. В этой серии она постарается выяснить отношения с братом и, как ни странно,…

Я стала мамой: 5 серия

Многие женщины испытывают страх перед родами. Как выбрать способ родоразрешения? Стоит ли подавлять свой страх и как подготовиться к родам? Истории из личного опыта героинь.

Я стала мамой: 6 серия

В каждой новой серии мы будем исследовать очередной этап беременности. И начнем еще до зачатия, с момента возникновения желания стать матерью, с моральной готовности к материнству.

Я стала мамой: 7 серия

Послеродовая депрессия — что это такое, как с ней справиться? Героини проекта рассказывают о своем опыте проживания кризисов, связанных с рождением ребенка, а психологи рассуждают о том, что способствует этим кризисам, а что может их предупредить.

Невербальный коучинг: 7 серия

Участница проекта Светлана проведет сеанс невербального коучинга. Эта сессия будет посвящена одному из так называемых природных состояний человека: ветру. Ведущая проекта проанализирует движения Светланы и с помощью остальных участников тренинга они вместе найдут возможности для изменений. Раскроют…

Невербальный коучинг: 8 серия

Ведущая проекта Люся Карклэ вместе с Марией и Викторией разберут самую эффективную технику невербального коучинга — «Самурай». Эта техника возникла из запроса одного из успешных западных бизнесменов.

Невербальный коучинг: 9 серия

Герман и Алена опытные коучи. Имеющие многолетний опыт в невербальном коучинге. Но даже для них оказался увлекательным процесс работы с технологией — «сильное предложение». Представьте себе, что у Вас появилась возможность детально отработать технику предложения другому человеку. Причем, это работает в…

Невербальный коучинг: 10 серия

Люся Карклэ, ведущая проекта, разберет наиболее интересные моменты этой необычной практики. Начиная от базовых знаний и заканчивая, практикой работы с результатом. В этой программе ей будут помогать участники проекта: Алена, Мария, Виктория и Герман.

Невербальный коучинг: 11 серия

Эта программа особенно выделяется из всего цикла Невербального коучинга. Люся Карклэ проведет практическое занятие по практике «8 потоков». Покажет что именно и как нужно делать, чтобы начать применять методику в действии.

Невербальный коучинг: 12 серия

Заключительная программа цикла пройдет в танцевальном зале. Анастасия Альба проведет занятие по легендарной французской методике пяти ритмов. А Люся Карклэ прокомментирует это событие.