Хатха-йога
Пн, 1 июн
16:25
Хатха-йога
Классика йогической традиции, хатха-йога, актуальна и сегодня. Она может помочь обрести внутреннее равновесие, ясность сознания, волю к жизни, укрепить наше здоровье в целом. Следующие четыре серии о том, как эти четыре важных аспекта человеческой жизни пробуждаются в асанах хатха-йоги.
Комплекс хатха-йоги в домашних условиях с возможностью выбора продолжительности и времени для тренировок.
Ведущие: Варвара Любимова, Андрей Рыжакин