Простая йога с Анной Курмановой
Пт, 23 янв
09:06
1 серия
Сб, 24 янв
09:12
5 серия
Вчера
09:10
6 серия
Пт, 30 янв
09:05
7 серия
До начала: 2 дня, 19:54:38
Длительность: 12 мин (до 09:17)
С возрастом все чаще возникают проблемы с суставами. Происходит это из-за малоподвижного офисного образа жизни. Но такое состояние – не норма. Помогать своему телу обязательно нужно! В цикле программ наш тренер продемонстрирует нехитрые упражнения, которые помогут держать тело в тонусе.
