Канал Живи активно: телепрограмма на неделю
о канале
показать прошедшие передачи
скрыть прошедшие передачи
Понедельник, 1 декабря 2025
06:07
Время для себя: Витамин Д
06:11
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 10
06:38
Ваш реабилитолог: Занятие 3
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 43
07:38
Нейрогимнастика: Выпуск 8
07:52
Асана: Занятие 2
08:12
Правила этикета: Выпуск 5
08:25
Аэробика: Занятие 13
08:54
Намасте: Занятие 8
09:17
Гимнастика для глаз: Выпуск 1
09:19
Время для себя: Витамин Д
09:23
Афродэнс: Занятие 1
09:46
Личный психолог: Мечтать не вредно
10:31
Держим форму: Занятие 1
10:52
Сила духа: Занятие 9
11:38
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 30
12:04
Вопросы без очереди: Гинеколог-эндокринолог
12:53
Время для себя: Плоскостопие
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 17
13:45
Время для себя: Витамин С
13:50
Тайны Цигун: Выпуск 11
14:07
Сальсейшн: Занятие 1
14:28
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 4
14:40
Релакс тренировка: Занятие 34
15:10
Повтор прямого эфира с врачами-офтальмологами от 26.11.25
16:02
Зумба: Занятие 24
16:23
Держим форму: Занятие 1
16:45
Аэробика: Занятие 14
17:13
Ваш реабилитолог: Занятие 3
17:34
Намасте: Занятие 8
17:55
Стретчинг: Занятие 1
18:19
Вопросы без очереди: Атеросклероз. Часть 1
18:47
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 4
19:08
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 1
19:42
Зрение на 100 процентов: Укрепление сетчатки и антиглаукома
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 31
20:23
Цигун для активного долголетия: Занятие 12
21:07
Нейрогимнастика: Выпуск 15
21:20
Личный психолог: Коучинг
22:08
Сила духа: Занятие 9
22:54
Релакс практика: Занятие 13
23:28
Держим форму: Занятие 1
23:49
Медитация: Наполняемся энергией
00:03
Сказки Живой природы: Мастер меча
00:16
Медитация: Благодарность
00:38
Цигун для активного долголетия: Занятие 12
01:23
Асана: Занятие 9
01:55
Медитация: Визуальные образы
02:02
Аэробика: Занятие 13
02:31
Цигун для активного долголетия: Занятие 34
03:13
Вопросы без очереди: Мужское здоровье
03:52
Сказки Живой природы: "О ручейке", "О желуде"
04:13
Цигун для активного долголетия: Занятие 34
04:53
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 12
05:24
Стретчинг: Занятие 7
05:45
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 30
Вторник, 2 декабря 2025
06:10
Релакс тренировка: Занятие 24
06:42
Ваш реабилитолог: Занятие 4
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 44
07:40
Нейрогимнастика: Выпуск 9
07:49
Асана: Занятие 3
08:12
Аэробика: Занятие 14
08:40
Правила этикета: Выпуск 10
08:51
Намасте: Занятие 9
09:10
Время для себя: Речь. Выпуск 8
09:20
Зумба: Занятие 24
09:41
Гимнастика для глаз: Выпуск 2
09:46
Время для себя: Массаж лица. Занятие 2
09:58
Личный психолог: Сложности отношений мама-дочь
10:37
Время для себя: Здоровый сон
10:43
Держим форму: Занятие 2
11:04
Активное долголетие: Занятие 19
11:36
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 31
12:00
Вопросы без очереди: СДВГ
12:41
Ваш реабилитолог: Занятие 24
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 18
13:46
Тайны Цигун: Выпуск 12
14:00
Зрение на 100 процентов: Оптическая когерентная томография
14:09
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 17
14:19
Заставк_Зима а 5 сек
14:19
Гимнастика для глаз: Выпуск 1
14:22
Релакс тренировка: Занятие 13
14:48
Правила этикета: Выпуск 29
15:02
Афродэнс: Занятие 1
15:24
Психология питания: Выпуск 7
15:34
Счастливый возраст: Герой Валентина Балашова
16:13
Держим форму: Занятие 2
16:34
Время для себя: Плоскостопие
16:41
Аэробика: Занятие 15
17:11
Намасте: Занятие 9
17:31
Ваш реабилитолог: Занятие 4
17:49
Стретчинг: Занятие 1
18:11
Сила грации: Занятие 7
18:32
Релакс практика: Занятие 6
19:04
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 2
19:40
Все о деменции: Выпуск 3
19:52
Время для себя: Чайный мастер. Выпуск 2
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 32
20:23
Цигун для активного долголетия: Занятие 13
21:08
Нейрогимнастика: Выпуск 16
21:18
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 1
21:39
Правила этикета: Выпуск 1
21:52
Стретчинг: Занятие 4
22:13
Медитация для спокойного сна: Выпуск 1
22:37
Цигун для активного долголетия: Занятие 13
23:22
Медитация: Расслабиться и найти решение
23:39
Тренируем память: Выпуск 7
23:54
Личный тренер: Выпуск 10
00:11
Аэробика: Занятие 14
00:39
Скандинавская ходьба 2.0: Занятие 2
01:03
Время для себя: Речь. Выпуск 2
01:13
Цигун для активного долголетия: Занятие 35
01:59
Личный тренер: Выпуск 11
02:15
Время для себя: Массаж лица. Занятие 3
02:34
Правила этикета: Выпуск 33
02:54
Счастливый возраст: Герой Виталий Лялин
03:37
Медитация: Успокоиться и обрести внутренее равновесие
03:54
Сказки Живой природы: О волшебнике
04:06
Цигун для активного долголетия: Занятие 35
04:53
Время для себя: Чайный мастер. Выпуск 1
05:01
Активное долголетие: Занятие 22
05:31
Секреты здоровья: Здоровая спина. Занятие 17
05:48
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 31
Среда, 3 декабря 2025
06:11
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 11
06:38
Ваш реабилитолог: Занятие 5
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 45
07:43
Нейрогимнастика: Выпуск 10
07:54
Асана: Занятие 4
08:15
Аэробика: Занятие 15
08:45
Намасте: Занятие 10
09:10
Время для себя: Речь. Выпуск 9
09:19
Афродэнс: Занятие 2
09:39
Медитация: Визуальные образы
09:46
Сказки Живой природы: О ручейке
10:01
Личный психолог: Психосаматика. Выпуск 1
10:41
Держим форму: Занятие 3
11:03
Повтор прямого эфира с врачами-офтальмологами от 26.11.25
11:57
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 32
12:21
Вопросы без очереди: Депрессия. Выпуск 1
12:47
Ваш реабилитолог: Занятие 18
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 19
13:46
Тайны Цигун: Выпуск 13
14:01
Сальсейшн: Занятие 2
14:20
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 4
14:34
Релакс тренировка: Занятие 2
15:03
Зумба: Занятие 26
15:25
Правила этикета: Выпуск 28
15:36
Личный психолог: Пустота внутри
16:10
Время для себя: Витамин Д
16:14
Держим форму: Занятие 3
16:37
Аэробика: Занятие 16
17:07
Ваш реабилитолог: Занятие 5
17:29
Намасте: Занятие 10
17:52
Стретчинг: Занятие 3
18:15
Вопросы без очереди: Инфаркты. Выпуск 1
18:45
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 5
19:03
Время для себя: Витамин Д
19:07
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 3
19:39
Счастливый возраст: Маусира Абзаловна
19:46
Зрение на 100 процентов: Невидимая коррекция зрения во сне
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 33
20:20
Цигун для активного долголетия: Занятие 14
21:05
Нейрогимнастика: Выпуск 1
21:17
Личный психолог: Принятие родственниками выбор своих детей
22:04
Сила духа: Занятие 10
22:46
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 11
23:04
Держим форму: Занятие 2
23:25
Сказки Живой природы: "О волшебнике", "О гусенице"
23:46
Цигун для активного долголетия: Занятие 14
00:31
Нейрогимнастика: Выпуск 3
00:43
Асана: Занятие 10
01:14
Аэробика: Занятие 15
01:43
Медитация: Успокоиться и обрести внутренее равновесие
02:01
Цигун для активного долголетия: Занятие 36
02:46
Секреты здоровья: Суставная гимнастика. Занятие 2
03:07
Вопросы без очереди: Инфекционист
03:45
Сказки Живой природы: "О желуде", "О ручейке"
04:06
Цигун для активного долголетия: Занятие 36
04:51
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 13
05:20
Стретчинг: Занятие 1
05:43
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 32
показать следующие передачи
скрыть следующие передачи
Четверг, 4 декабря 2025
06:07
Релакс тренировка: Занятие 25
06:37
Ваш реабилитолог: Занятие 6
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 46
07:45
Нейрогимнастика: Выпуск 11
07:57
Гимнастика для глаз: Выпуск 3
08:00
Асана: Занятие 5
08:20
Психология питания: Выпуск 15
08:32
Аэробика: Занятие 16
09:02
Намасте: Занятие 11
09:22
Время для себя: Чайный мастер. Выпуск 1
09:31
Зумба: Занятие 26
09:54
Личный психолог: Психосаматика. Выпуск 2
10:37
Держим форму: Занятие 4
10:57
Активное долголетие: Занятие 20
11:28
Время для себя: Йодированная соль
11:33
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 33
11:53
Правила этикета: Выпуск 16
12:05
Время для себя: Плоскостопие
12:12
Вопросы без очереди: Депрессия. Выпуск 1
12:38
Ваш реабилитолог: Занятие 26
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 20
13:45
Тайны Цигун: Выпуск 14
14:06
Зрение на 100 процентов: Молнии и вспышки в глазах. Методы лечения сетчатки
14:28
Релакс тренировка: Занятие 3
15:08
Афродэнс: Занятие 2
15:29
Счастливый возраст: Герой Николай Ярославцев
15:57
Сказки Живой природы: Мастер меча
16:11
Держим форму: Занятие 4
16:30
Аэробика: Занятие 17
17:01
Намасте: Занятие 11
17:22
Ваш реабилитолог: Занятие 6
17:44
Стретчинг: Занятие 4
18:05
Сила духа: Занятие 8
18:48
Релакс практика: Занятие 7
19:24
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 4
19:49
Все о деменции: Выпуск 4
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 34
20:22
Цигун для активного долголетия: Занятие 15
21:07
Нейрогимнастика: Выпуск 2
21:17
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 2
21:39
Правила этикета: Выпуск 1
21:52
Гимнастика для глаз: Выпуск 4
21:55
Личный психолог: Принятие родственниками выбор своих детей
22:42
Время для себя: Массаж лица. Занятие 3
23:01
Стретчинг: Занятие 5
23:23
Медитация для спокойного сна: Выпуск 2
23:46
Цигун для активного долголетия: Занятие 15
00:31
Личный тренер: Выпуск 11
00:47
Аэробика: Занятие 16
01:17
Медитация: Учимся расслабляться
01:35
Медитация для расслабления днем: Выпуск 1
01:46
Цигун для активного долголетия: Занятие 32
02:30
Личный тренер: Выпуск 15
03:05
Счастливый возраст: Герой Валентина Балашова
03:44
Время для себя: Витамин С
03:49
Сказки Живой природы: "Мальчик и звезды", "О волшебнике"
04:11
Цигун для активного долголетия: Занятие 37
04:55
Активное долголетие: Занятие 25
05:28
Секреты здоровья: Суставная гимнастика. Занятие 2
05:49
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 33
Пятница, 5 декабря 2025
06:09
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 12
06:40
Ваш реабилитолог: Занятие 7
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 47
07:44
Нейрогимнастика: Выпуск 12
07:58
Асана: Занятие 6
08:27
Аэробика: Занятие 17
08:58
Намасте: Занятие 12
09:21
Афродэнс: Занятие 3
09:39
Правила этикета: Выпуск 37
10:01
Личный психолог: Пустота внутри
10:34
Держим форму: Занятие 5
10:55
Сила духа: Занятие 1
11:35
Время для себя: Витамин С
11:40
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 34
12:02
Вопросы без очереди: Депрессия. Выпуск 2
12:28
Ваш реабилитолог: Занятие 27
12:46
Сказки Живой природы: Мастер меча
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 21
13:46
Тайны Цигун: Выпуск 15
14:06
Сальсейшн: Занятие 3
14:26
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 5
14:41
Релакс практика: Занятие 4
15:16
Зумба: Занятие 18
15:44
Личный психолог: Как общаться с пожилыми родителями
16:29
Время для себя: Здоровый сон
16:34
Аэробика: Занятие 18
17:06
Ваш реабилитолог: Занятие 7
17:26
Намасте: Занятие 12
17:49
Стретчинг: Занятие 5
18:12
Вопросы без очереди: Мифы и правда о шампунях
18:51
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 1
19:12
Время для себя: Витамин Д
19:17
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 5
19:44
Зрение на 100 процентов: Лечение патологии сетчатки
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 35
20:25
Нейрогимнастика: Выпуск 3
20:37
Личный психолог: Коучинг
21:25
Сила духа: Занятие 1
22:05
Секреты здоровья: Суставная гимнастика. Занятие 5
22:26
Медитация перед сном.
22:43
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 13
23:04
Личный тренер: Выпуск 8
23:21
Держим форму: Занятие 3
23:43
Сказки Живой природы: "Мальчик и звезды", "Мастер меча"
00:07
Цигун для активного долголетия: Занятие 16
00:53
Нейрогимнастика: Выпуск 5
01:07
Асана: Занятие 11
01:38
Аэробика: Занятие 17
02:10
Время для себя: Чайный мастер. Выпуск 3
02:21
Цигун для активного долголетия: Занятие 38
03:05
Вопросы без очереди: Почему выпадают волосы
03:38
Сказки Живой природы: О желуде
03:47
Время для себя: Массаж лица. Занятие 3
04:06
Цигун для активного долголетия: Занятие 38
04:51
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 14
05:18
Стретчинг: Занятие 9
05:43
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 34
Суббота, 6 декабря 2025
06:05
Релакс тренировка: Занятие 26
06:35
Ваш реабилитолог: Занятие 8
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 48
07:37
Нейрогимнастика: Выпуск 13
07:53
Асана: Занятие 7
08:22
Аэробика: Занятие 18
08:55
Намасте: Занятие 13
09:16
Время для себя: Речь. Выпуск 12
09:27
Зумба: Занятие 18
09:53
Прородительство: Аллергия
10:38
Сказки Живой природы: О желуде
10:46
Держим форму: Занятие 6
11:07
Активное долголетие: Занятие 23
11:37
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 35
12:02
Время для себя: Витамин Д
12:06
Вопросы без очереди: Офтальмолог. Часть 2
12:40
Ваш реабилитолог: Занятие 28
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 22
13:47
Тайны Цигун: Выпуск 16
14:03
Зрение на 100 процентов: Катаракта. Причины развития и лечение
14:13
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 20
14:24
Релакс практика: Занятие 5
14:56
Афродэнс: Занятие 3
15:16
Сказки Живой природы: О гусенице
15:25
Счастливый возраст: Герой Валерий Лобанков
15:59
Держим форму: Занятие 6
16:19
Аэробика: Занятие 19
16:51
Намасте: Занятие 13
17:12
Ваш реабилитолог: Занятие 8
17:38
Стретчинг: Занятие 6
17:58
Сила духа: Занятие 9
18:43
Релакс практика: Занятие 8
19:15
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 6
19:49
Все о деменции: Выпуск 5
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 36
20:25
Цигун для активного долголетия: Занятие 17
21:11
Нейрогимнастика: Выпуск 4
21:23
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 3
21:45
Стретчинг: Занятие 7
22:07
Сказки Живой природы: Мальчик и звезды
22:18
Цигун для активного долголетия: Занятие 17
23:03
Нейрогимнастика: Выпуск 6
23:15
Личный тренер: Выпуск 12
23:31
Аэробика: Занятие 18
00:04
Скандинавская ходьба 2.0: Занятие 6
00:29
Медитация для спокойного сна: Выпуск 1
00:54
Время для себя: Речь. Выпуск 6
01:05
Гимнастика для лица: Выпуск 6
01:23
Цигун для активного долголетия: Занятие 39
02:07
Вопросы без очереди: Эндометриоз. Часть 2
02:34
Время для себя: Омега 3
02:39
Личный тренер: Выпуск 13
03:13
Счастливый возраст: Герой Валентина Балашова
03:51
Гимнастика для глаз: Выпуск 2
03:54
Сказки Живой природы: О гусенице
04:03
Цигун для активного долголетия: Занятие 39
04:47
Активное долголетие: Занятие 26
05:18
Секреты здоровья: Суставная гимнастика. Занятие 4
05:38
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 35
Воскресенье, 7 декабря 2025
06:03
Время для себя: Витамин С
06:08
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 13
06:38
Гимнастика для глаз: Выпуск 3
06:41
Ваш реабилитолог: Занятие 9
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 49
07:43
Намасте: Занятие 14
08:04
Асана: Занятие 8
08:34
Аэробика: Занятие 19
09:05
Намасте: Занятие 14
09:26
Время для себя: Речь. Выпуск 13
09:36
Афродэнс: Занятие 4
09:55
Прородительтсво: Синдром дефицита внимания и гиперактивности
10:37
Держим форму: Занятие 7
10:58
Сила духа: Занятие 2
11:40
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 36
12:05
Вопросы без очереди: Инфекционист
12:43
Ваш реабилитолог: Занятие 30
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 23
13:45
Тайны Цигун: Выпуск 17
14:04
Сальсейшн: Занятие 4
14:27
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 16
14:42
Релакс практика: Занятие 6
15:12
Зумба: Занятие 20
15:33
Личный психолог: Пустота внутри
16:06
Держим форму: Занятие 7
16:27
Аэробика: Занятие 19
16:58
Ваш реабилитолог: Занятие 9
17:16
Намасте: Занятие 14
17:37
Стретчинг: Занятие 7
17:57
Правила этикета: Выпуск 35
18:09
Вопросы без очереди: Проблемы малого таза
18:44
Время для себя: Омега 3
18:49
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 2
19:10
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 7