Канал Живи активно: телепрограмма за прошлую неделю
о канале
Вторник, 16 декабря 2025
06:03
Релакс тренировка: Занятие 7
06:34
Ваш реабилитолог: Занятие 38
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 37
07:44
Нейрогимнастика: Выпуск 2
07:55
Асана: Занятие 15.
08:27
Аэробика: Занятие 32
08:59
Намасте: Занятие 2
09:20
Время для себя: Речь. Выпуск 8
09:30
Зумба: Занятие 18
09:57
Личный психолог: Мечтать не вредно
10:42
Время для себя: Витамин С
10:47
Держим форму: Занятие 7
11:07
Активное долголетие: Занятие 25
11:40
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 24
12:04
Вопросы без очереди: Проблемы малого таза
12:39
Ваш реабилитолог: Занятие 26
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 32
13:45
Тайны Цигун: Выпуск 7
13:59
Зрение на 100 процентов: Катаракта. Причины развития и лечение
14:11
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 7
14:29
Релакс тренировка: Занятие 28
15:00
Время для себя: Омега 3
15:05
Афродэнс: Занятие 1
15:27
Счастливый возраст: Герой Валентина Балашова
16:06
Сказки Живой природы: Мальчик и звезды
16:17
Аэробика: Занятие 32
16:49
Намасте: Занятие 2
17:09
Ваш реабилитолог: Занятие 38
17:34
Стретчинг: Занятие 2
17:55
Сила духа: Занятие 4
18:38
Асана: Занятие 6
19:07
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 2
19:43
Все о деменции: Выпуск 6
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 25
20:29
Цигун для активного долголетия: Занятие 6
21:13
Нейрогимнастика: Выпуск 9
21:22
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 4
21:44
Правила этикета: Выпуск 1
21:55
Стретчинг: Занятие 1
22:19
Медитация для спокойного сна: Выпуск 1
22:43
Цигун для активного долголетия: Занятие 29
23:28
Правила этикета: Выпуск 37
23:50
Личный тренер: Выпуск 16
00:19
Аэробика: Занятие 9
00:50
Скандинавская ходьба 2.0: Занятие 7
01:12
Цигун для активного долголетия: Занятие 25
01:58
Личный тренер: Выпуск 14
02:26
Вопросы без очереди: Мифы и правда о шампунях
03:04
Счастливый возраст: Герой Светлана Бикбулатова
03:48
Сказки Живой природы: Мастер меча
04:01
Медитация: Практика утреннего пробуждения
04:14
Цигун для активного долголетия: Занятие 38
04:58
Активное долголетие: Занятие 24
05:28
Секреты здоровья: Здоровая спина. Занятие 10
05:48
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 24
Среда, 17 декабря 2025
06:12
Время для себя: Здоровый сон
06:18
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 6
06:41
Ваш реабилитолог: Занятие 39
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 38
07:45
Нейрогимнастика: Выпуск 3
07:57
Асана: Занятие 16.
08:30
Аэробика: Занятие 33
09:00
Намасте: Занятие 3
09:19
Время для себя: Речь. Выпуск 9
09:29
Афродэнс: Занятие 7
09:46
Личный психолог: Отношения в возрасте
10:28
Держим форму: Занятие 8
10:46
Сила духа: Занятие 6
11:27
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 25
11:55
Вопросы без очереди: Тревога
12:27
Сказки Живой природы: О волшебнике
12:41
Ваш реабилитолог: Занятие 27
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 33
13:44
Тайны Цигун: Выпуск 8
13:58
Сальсейшн: Занятие 5
14:33
Релакс тренировка: Занятие 29
15:06
Зумба: Занятие 20
15:26
Личный психолог: Отношения в возрасте
16:08
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 10
16:18
Держим форму: Занятие 10
16:40
Аэробика: Занятие 33
17:10
Ваш реабилитолог: Занятие 39
17:29
Намасте: Занятие 3
17:50
Новогодний этикет: Выпуск 3
18:06
Вопросы без очереди: СДВГ
18:48
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 2
19:11
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 3
19:43
Зрение на 100 процентов: Катаракта. Методы лечения, восстановление, мифы
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 26
20:27
Цигун для активного долголетия: Занятие 7
21:13
Нейрогимнастика: Выпуск 10
21:25
Личный психолог: Отношения в возрасте
22:07
Сила духа: Занятие 6
22:48
Личный тренер: Выпуск 12
23:04
Держим форму: Занятие 7
23:20
Сказки Живой природы: "О волшебнике", "О гусенице"
23:41
Цигун для активного долголетия: Занятие 30
00:25
Асана: Занятие 3
00:45
Аэробика: Занятие 10
01:14
Скандинавская ходьба 2.0: Занятие 8
01:36
Медитация: Учимся расслабляться
01:55
Цигун для активного долголетия: Занятие 26
02:40
Секреты здоровья: Здоровая спина. Занятие 4
02:59
Вопросы без очереди: Инфекционист
03:38
Сказки Живой природы: О гусенице
03:46
Медитация: Практика утреннего пробуждения
04:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 50
04:46
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 10
05:13
Стретчинг: Занятие 4
05:33
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 25
Четверг, 18 декабря 2025
06:00
Релакс тренировка: Занятие 22
06:37
Ваш реабилитолог: Занятие 40
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 39
07:44
Нейрогимнастика: Выпуск 4
07:54
Асана: Занятие 17.
08:29
Аэробика: Занятие 34
09:00
Намасте: Занятие 4
09:19
Новости медицины: Выпуск 1
09:36
Зумба: Занятие 20
09:56
Время для себя: Хрупкие кости
10:03
Личный психолог: Личные границы
10:39
Новогодний этикет: Выпуск 3
10:55
Активное долголетие: Занятие 16
11:24
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 26
11:51
Вопросы без очереди: Лор
12:33
Время для себя: Витамин С
12:39
Ваш реабилитолог: Занятие 28
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 34
13:40
Тайны Цигун: Выпуск 35
14:01
Зрение на 100 процентов: Лечение патологии сетчатки
14:17
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 12
14:26
Гимнастика для глаз: Выпуск 1
14:28
Релакс тренировка: Занятие 30
14:59
Афродэнс: Занятие 6
15:18
Время для себя: Витамин Д
15:22
Счастливый возраст: Герой Валерий Лобанков
15:56
Держим форму: Занятие 1
16:17
Аэробика: Занятие 34
16:46
Время для себя: Массаж лица. Занятие 3
17:05
Намасте: Занятие 4
17:25
Ваш реабилитолог: Занятие 40
17:47
Стретчинг: Занятие 4
18:09
Правила этикета: Выпуск 9
18:16
Сила духа: Занятие 5
18:57
Правила этикета: Выпуск 38
19:13
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 4
19:40
Все о деменции: Выпуск 1
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 27
20:27
Цигун для активного долголетия: Занятие 8
21:12
Нейрогимнастика: Выпуск 11
21:24
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 5
21:42
Время для себя: Массаж лица. Занятие 2
21:54
Медитация для спокойного сна: Выпуск 2
22:18
Цигун для активного долголетия: Занятие 31
23:04
Тренируем память: Выпуск 4
23:17
Личный тренер: Занятие 17
23:39
Аэробика: Занятие 11
00:07
Скандинавская ходьба 2.0: Занятие 9
00:29
Медитация: Успокоиться и обрести внутренее равновесие
00:47
Сказки Живой природы: Мальчик и звезды
00:56
Время для себя: Витамин Д
01:01
Тренируем память: Выпуск 9
01:11
Цигун для активного долголетия: Занятие 27
01:57
Личный тренер: Выпуск 15
02:32
Счастливый возраст: Герой Эльвира Мелкумян
03:12
Новогодний этикет: Выпуск 3
03:30
Сказки Живой природы: "О волшебнике", "Мастер меча"
03:55
Цигун для активного долголетия: Занятие 51
04:38
Активное долголетие: Занятие 25
05:11
Секреты здоровья: Здоровая спина. Занятие 12
05:34
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 26
Пятница, 19 декабря 2025
06:00
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 7
06:28
Ваш реабилитолог: Занятие 41
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 40
07:44
Нейрогимнастика: Выпуск 5
07:57
Асана: Занятие 18.
08:30
Аэробика: Занятие 35
09:00
Намасте: Занятие 5
09:25
Афродэнс: Занятие 7
09:41
Личный психолог: Принятие родственниками выбор своих детей
10:29
Держим форму: Занятие 10
10:52
Сила духа: Занятие 7
11:34
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 27
12:01
Вопросы без очереди: Инсульт
12:40
Ваш реабилитолог: Занятие 29
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 35
13:47
Тайны Цигун: Выпуск 10
14:04
Сальсейшн: Занятие 7
14:39
Релакс тренировка: Занятие 31
15:13
Зумба: Занятие 22
15:39
Личный психолог: Внутренний ребенок
16:22
Аэробика: Занятие 35
16:52
Ваш реабилитолог: Занятие 41
17:25
Намасте: Занятие 5
17:49
Стретчинг: Занятие 5
18:12
Вопросы без очереди: Инфаркты. Выпуск 2
18:36
Сказки Живой природы: Мальчик и звезды
18:46
Правила этикета: Выпуск 9
18:53
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 3
19:12
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 5
19:40
Время для себя: Хрупкие кости
19:47
Зрение на 100 процентов: Как устроено зрение
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 28
20:25
Цигун для активного долголетия: Занятие 9
21:11
Нейрогимнастика: Выпуск 12
21:25
Личный психолог: Коучинг
22:12
Сила духа: Занятие 7
22:56
Держим форму: Занятие 8
23:14
Сказки Живой природы: "Мальчик и звезды", "Мастер меча"
23:38
Цигун для активного долголетия: Занятие 32
00:24
Время для себя: Витамин Д
00:28
Асана: Занятие 4
00:49
Аэробика: Занятие 12
01:19
Скандинавская ходьба 2.0: Занятие 10
01:41
Медитация: Наполняемся энергией
01:56
Классно быть здоровым: Выпуск 94
02:41
Секреты здоровья: Здоровая спина. Занятие 5
03:01
Вопросы без очереди: Почему выпадают волосы
03:35
Сказки Живой природы: "Мастер меча", "О желуде"
03:56
Цигун для активного долголетия: Занятие 52
04:42
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 11
05:09
Стретчинг: Занятие 6
05:36
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 27
Суббота, 20 декабря 2025
06:02
Релакс тренировка: Занятие 23
06:35
Ваш реабилитолог: Занятие 42
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 41
07:41
Нейрогимнастика: Выпуск 6
07:53
Асана: Занятие 19.
08:26
Гимнастика для глаз: Выпуск 4
08:28
Аэробика: Занятие 36
09:02
Намасте: Занятие 6
09:23
Зумба: Занятие 22
09:51
Прородительство: Новогодние традиции
10:36
Держим форму: Занятие 1
10:57
Активное долголетие: Занятие 18
11:28
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 28
11:52
Вопросы без очереди: Мужское здоровье
12:30
Сказки Живой природы: Мастер меча
12:43
Ваш реабилитолог: Занятие 30
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 15
13:44
Тайны Цигун: Выпуск 11
14:02
Зрение на 100 процентов: Оптическая когерентная томография
14:11
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 1
14:26
Релакс тренировка: Занятие 32
14:55
Время для себя: Психолог. Выпуск 4
14:59
Афродэнс: Занятие 7
15:15
Время для себя: Дэнс микс
15:28
Счастливый возраст: Герой Эльвира Мелкумян
16:06
Держим форму: Занятие 3
16:29
Аэробика: Занятие 36
17:00
Намасте: Занятие 6
17:22
Ваш реабилитолог: Занятие 42
17:46
Стретчинг: Занятие 6
18:06
Сила духа: Занятие 6
18:47
Асана: Занятие 8
19:17
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 6
19:51
Зрение на 100 процентов: Оптическая когерентная томография
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 30
20:26
Цигун для активного долголетия: Занятие 11
21:11
Нейрогимнастика: Выпуск 14
21:24
Личный психолог: Коучинг
22:13
Сила духа: Занятие 8
22:56
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 7
23:15
Стретчинг: Занятие 3
23:38
Сказки Живой природы: Мальчик и звезды
23:49
Цигун для активного долголетия: Занятие 33
00:34
Тренируем память: Выпуск 11
00:50
Правила этикета: Выпуск 39
01:09
Время для себя: Массаж лица. Занятие 2
01:21
Личный тренер: Занятие 18
01:49
Аэробика: Занятие 13
02:18
Скандинавская ходьба 2.0: Занятие 1
02:34
Медитация для спокойного сна: Выпуск 1
02:58
Счастливый возраст: Семья Барановых
03:49
Сказки Живой природы: О волшебнике
04:01
Цигун для активного долголетия: Занятие 53
04:47
Активное долголетие: Занятие 24
05:16
Секреты здоровья: Здоровая спина. Занятие 14
05:39
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 28
Воскресенье, 21 декабря 2025
06:05
Йога с Виталием Лялиным: Занятие 8
06:33
Ваш реабилитолог: Занятие 43
07:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 42
07:40
Нейрогимнастика: Выпуск 7
07:49
Время для себя: Дэнс микс
08:02
Асана: Занятие 1
08:24
Время для себя: Чайный мастер. Выпуск 1
08:34
Аэробика: Занятие 14
09:02
Намасте: Занятие 7
09:23
Время для себя: Массаж лица. Занятие 4
09:38
Афродэнс: Занятие 6
09:56
Прородительство: Зимние травмы
10:40
Держим форму: Занятие 2
11:01
Сила духа: Занятие 8
11:43
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 29
12:08
Вопросы без очереди: Атеросклероз. Часть 2
12:32
Время для себя: Плоскостопие
12:40
Ваш реабилитолог: Занятие 31
13:00
Цигун для активного долголетия: Занятие 36
13:44
Тайны Цигун: Выпуск 12
13:58
Сальсейшн: Занятие 1
14:18
Дети: Инструкция по общению. Выпуск 2
14:33
Релакс тренировка: Занятие 33
15:05
Время для себя: Витамин С
15:10
Зумба: Занятие 24
15:30
Личный психолог: Внутренний ребенок
16:13
Держим форму: Занятие 4
16:32
Аэробика: Занятие 15
17:02
Ваш реабилитолог: Занятие 43
17:28
Намасте: Занятие 7
17:49
Стретчинг: Занятие 7
18:10
Вопросы без очереди: Мифы и правда о шампунях
18:48
Баланс энергий с Виталием Лялиным: Выпуск 4
19:10
Пилатес Еленой Газизовой: Занятие 7
20:00
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 31
20:23
Цигун для активного долголетия: Занятие 12
21:08
Нейрогимнастика: Выпуск 14
21:20
Личный психолог: Мечтать не вредно
22:05
Сила духа: Занятие 9
22:51
Релакс практика: Занятие 12
23:20
Секреты здоровья: Суставная гимнастика. Занятие 1
23:39
Медитация: Благодарность
00:01
Сказки Живой природы: Мальчик и звезды
00:11
Медитация: Наполняемся энергией
00:25
Классно быть здоровым: Выпуск 92
01:10
Асана: Занятие 5
01:29
Аэробика: Занятие 14
01:58
Классно быть здоровым: Выпуск 93
02:43
Секреты здоровья: Здоровая спина. Занятие 6
03:02
Вопросы без очереди: Проблемы малого таза
03:37
Сказки Живой природы: "О волшебнике", "О ручейке"
04:04
Цигун для активного долголетия: Занятие 54
04:47
Активное долголетие: Занятие 22
05:15
Секреты здоровья: Здоровая спина. Занятие 15
05:37
ЛФК с Татьяной Новиковой: Занятие 29