Шпагат
Пн, 9 фев
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Вт, 10 фев
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Ср, 11 фев
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Чт, 12 фев
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Пт, 13 фев
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Сб, 14 фев
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Сегодня
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
До начала: 01:15:59
Длительность: 30 мин (до 23:00)
Завтра
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Ср, 18 фев
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Чт, 19 фев
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Пт, 20 фев
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Сб, 21 фев
16:30
Шпагат
22:30
Шпагат
Умение садиться на шпагат является не только красивым элементом, но еще и очень полезным навыком. Он укрепляет позвоночник, благотворно влияет на здоровье органов малого таза, является хорошей профилактикой артрита, артроза, снимает напряжение мышц и делает стройнее ноги! Представляем вашему вниманию уникальный формат тренировок!
Ведущий: Александра Корчагина
