Шпагат
Пн, 2 мар
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Вт, 3 мар
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Ср, 4 мар
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Чт, 5 мар
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Пт, 6 мар
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Сб, 7 мар
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Сегодня
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Завтра
18:30
Шпагат
До начала: 17:08:10
Длительность: 30 мин (до 19:00)
00:30
Шпагат
Ср, 11 мар
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Чт, 12 мар
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Пт, 13 мар
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Сб, 14 мар
18:30
Шпагат
00:30
Шпагат
Умение садиться на шпагат является не только красивым элементом, но еще и очень полезным навыком. Он укрепляет позвоночник, благотворно влияет на здоровье органов малого таза, является хорошей профилактикой артрита, артроза, снимает напряжение мышц и делает стройнее ноги! Представляем вашему вниманию уникальный формат тренировок!
Ведущий: Александра Корчагина
