Табата-Хард

Канал: Живи (о канале)

Вс, 6 апр

13:30 Табата-Хард

Начнется примерно через Wait...

Начнется в 13:30 и закончится в 14:00 (продолжительность: 0:30)

Жанр: фитнес

Поделиться:

Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого – сделать максимальное количество движений за минимальное время. Регулярное выполнение занятий по протоколу Табата в режиме «хард» позволять вам похудеть и всегда быть в отличной форме