Табата-Хард

Канал: Живи (о канале)

показать прошедшие сеансы

Вс, 24 ноя

13:30 Табата-Хард

Начнется примерно через Wait...

Начнется в 13:30 и закончится в 14:00 (продолжительность: 0:30)

Страна: Россия
Жанр: фитнес

Поделиться:

Высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого — сделать максимальное количество движений за минимальное время. Регулярное выполнение занятий по протоколу Табата в режиме "хард" позволять вам похудеть и всегда быть в отличной форме.