Канал Живи: телепрограмма на сегодня
о канале
показать прошедшие передачи
скрыть прошедшие передачи
06:00
Yoga Утро
06:30
Утренний заряд с Димой Брагиным
06:45
Завтраки с Еленой Чазовой
07:00
Йога. Женские практики
07:30
Экспресс-фитнес
07:45
Цигун. Практика гармонии
08:00
Проснись со Стасом
08:30
Здоровая спина 2.0
09:00
Yoga Утро
09:30
Утренний заряд с Димой Брагиным
09:45
Завтраки с Еленой Чазовой
10:00
Антистресс йога
10:30
Дыши и худей с Мариной Корпан
10:45
Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли
11:00
"Скульптурное лицо" с Викторией Цепляевой
11:30
Здоровая спина 2.0
12:00
Йога. Женские практики
12:30
Экспресс-фитнес
12:45
Core-тренировка
13:00
Функциональный тренинг с элементами капоэйры
13:30
Дыши и худей с Мариной Корпан
13:45
Фитнес с резинками
14:00
Силовой стретчинг
14:30
Тай-Бо
15:00
Фитнес-бикини 2.0
15:30
Shuffle Dance
16:00
Умный фитнес
16:30
HIIT
17:00
Пилатес изнутри
18:00
Кроссфит 2.0
18:30
Шпагат
19:00
Ужины с Еленой Чазовой
19:15
Мистер драйв
19:30
Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли
19:45
Core-тренировка
20:00
Уроки чувственности
20:30
Экспресс-йога
20:45
Цигун. Практика гармонии
21:00
HIIT
21:30
Силовой стретчинг
22:00
Функциональный тренинг с элементами капоэйры
22:30
Антистресс йога
Если вы замечаете у себя эмоциональные качели, вспышки гнева, низкий уровень энергии, постоянную суету в голове, страдаете паническими атаками или бессонницей, то одним из инструментов стабилизации психоэмоционального состояния может стать курс антистресс йоги. Мы предлагаем комплекс асан, дыхательных и…
23:00
Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? Наша программа о пилатесе – это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. Не переключайтесь!
00:00
Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли
Счастье должно быть безусловным, любовь безграничной, а бедра без целлюлита! Добро пожаловать на курс антицеллюлитной гимнастики! Больше не нужно искать специалиста, ехать в салон и покупать дорогие средства или гаджеты. Теперь все можно сделать в привычной для вас обстановке и просто расслабиться. Особенно…
00:15
Дыши и худей с Мариной Корпан
Забудьте о диетах и изнуряющих тренировках! Все, что нужно для стройности, – это 15 минут дыхательной гимнастики с главным тренером страны по бодифлекс и оксисайз. Уникальная авторская методика позволит всего за 2 недели регулярных занятий потерять один размер одежды и привести мышцы в тонус.
00:30
Шпагат
Умение садиться на шпагат является не только красивым элементом, но еще и очень полезным навыком. Он укрепляет позвоночник, благотворно влияет на здоровье органов малого таза, является хорошей профилактикой артрита, артроза, снимает напряжение мышц и делает стройнее ноги! Представляем вашему вниманию…
01:00
Уроки чувственности
Танец – это лучший способ обрести уверенность и познать себя. Екатерина Демкина – профессиональный хореограф, участница популярных телешоу – представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки…
01:30
Экспресс-йога
Как быстро снять боль в пояснице? Как в считанные минуты избавиться от головной боли? Что делать, если не можешь заснуть? Решение есть! И это не таблетки. Добро пожаловать на курс экспресс-йоги! Уникальная система упражнений вновь вернет в вашу жизнь яркие краски и превосходное настроение!
01:45
Цигун. Практика гармонии
Он владеет энергией ци, знает почему танцует дракон, видел, как журавль выходит из воды, и многое другое. Добро пожаловать на комплекс оздоровительных практик цигун от настоящего мастера из монастыря Шаолинь Яна Пэнчжоу! Комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе даосской алхимии и буддийских…
02:00
Здоровые и знаменитые: русская версия
Велнес-шоу, в котором известные медиа персоны, звезды шоу-бизнеса, кино, театра и постоянные участники светской хроники делятся своими секретами привлекательности, главный из которых – здоровый образ жизни. Как им удается противостоять соблазнам и удается ли это в принципе?
03:00
Естественная красота
Эксперт красоты Никита Чопра и другие специалисты раскроют вам множество секретов продления молодости, сохранения естественной красоты, а также помогут вам создать новый образ и многое другое.
04:00
Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? Наша программа о пилатесе – это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. Не переключайтесь!
05:00
Проснись со Стасом
Утреннее шоу «Проснись со Стасом» – это настоящая находка для тех, кто мечтает начать вести активный образ жизни и бодро вставать по утрам. Стас Сконечны – личный тренер звезд российского шоу-бизнеса – каждое утро приходит в гости к обычной девушке Веронике, и помогает ей начать новую жизнь. Каждый выпуск…
05:30
Дыши и худей с Мариной Корпан
Забудьте о диетах и изнуряющих тренировках! Все, что нужно для стройности, – это 15 минут дыхательной гимнастики с главным тренером страны по бодифлекс и оксисайз. Уникальная авторская методика позволит всего за 2 недели регулярных занятий потерять один размер одежды и привести мышцы в тонус.
05:45
Цигун. Практика гармонии
Он владеет энергией ци, знает почему танцует дракон, видел, как журавль выходит из воды, и многое другое. Добро пожаловать на комплекс оздоровительных практик цигун от настоящего мастера из монастыря Шаолинь Яна Пэнчжоу! Комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе даосской алхимии и буддийских…