Канал Живи: телепрограмма на сегодня
о канале
показать прошедшие передачи
скрыть прошедшие передачи
06:00
Фитнес-бикини 2.0
06:30
Shuffle Dance
07:00
Что заварим?
07:30
Жизнь в стиле Фен-шуй
08:00
Пилатес изнутри
09:00
Утренний заряд с Димой Брагиным
09:15
Экспресс-йога
09:30
Дыши и худей с Мариной Корпан
09:45
Цигун. Практика гармонии
10:00
Yoga Утро
10:30
Утренний заряд с Димой Брагиным
10:45
Завтраки с Еленой Чазовой
11:00
Йога. Женские практики
11:30
Экспресс-фитнес
11:45
Цигун. Практика гармонии
12:00
Проснись со Стасом
12:30
Здоровая спина 2.0
13:00
Yoga Утро
13:30
Утренний заряд с Димой Брагиным
13:45
Завтраки с Еленой Чазовой
14:00
Антистресс йога
14:30
Дыши и худей с Мариной Корпан
14:45
Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли
15:00
"Скульптурное лицо" с Викторией Цепляевой
15:30
Здоровая спина 2.0
16:00
Йога. Женские практики
16:30
Экспресс-фитнес
16:45
Core-тренировка
17:00
Функциональный тренинг с элементами капоэйры
17:30
Дыши и худей с Мариной Корпан
17:45
Фитнес с резинками
18:00
Силовой стретчинг
18:30
Тай-Бо
19:00
Фитнес-бикини 2.0
19:30
Shuffle Dance
20:00
Умный фитнес
20:30
HIIT
21:00
Пилатес изнутри
22:00
Кроссфит 2.0
22:30
Шпагат
23:00
Ужины с Еленой Чазовой
23:15
Мистер драйв
23:30
Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли
23:45
Core-тренировка
00:00
Уроки чувственности
00:30
Экспресс-йога
00:45
Цигун. Практика гармонии
01:00
HIIT
01:30
Силовой стретчинг
02:00
Функциональный тренинг с элементами капоэйры
02:30
Антистресс йога
03:00
Пилатес изнутри
Медитируете, мечтая о трансформации вашего тела и появлении накачанного пресса? Наша программа о пилатесе – это ваш шанс обрести волшебную гибкость и заработать вожделенные «кубики», не сгоняя с себя семь потов и сохраняя душевное равновесие. Не переключайтесь!
04:00
Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли
Счастье должно быть безусловным, любовь безграничной, а бедра без целлюлита! Добро пожаловать на курс антицеллюлитной гимнастики! Больше не нужно искать специалиста, ехать в салон и покупать дорогие средства или гаджеты. Теперь все можно сделать в привычной для вас обстановке и просто расслабиться. Особенно…
04:15
Дыши и худей с Мариной Корпан
Забудьте о диетах и изнуряющих тренировках! Все, что нужно для стройности, – это 15 минут дыхательной гимнастики с главным тренером страны по бодифлекс и оксисайз. Уникальная авторская методика позволит всего за 2 недели регулярных занятий потерять один размер одежды и привести мышцы в тонус.
04:30
Шпагат
Умение садиться на шпагат является не только красивым элементом, но еще и очень полезным навыком. Он укрепляет позвоночник, благотворно влияет на здоровье органов малого таза, является хорошей профилактикой артрита, артроза, снимает напряжение мышц и делает стройнее ноги! Представляем вашему вниманию…
05:00
Уроки чувственности
Танец – это лучший способ обрести уверенность и познать себя. Екатерина Демкина – профессиональный хореограф, участница популярных телешоу – представляет авторский курс по раскрытию женской сексуальности. Забудь о проблемах и комплексах, прислушайся к своему телу, погрузись без остатка в уроки…
05:30
Экспресс-йога
Как быстро снять боль в пояснице? Как в считанные минуты избавиться от головной боли? Что делать, если не можешь заснуть? Решение есть! И это не таблетки. Добро пожаловать на курс экспресс-йоги! Уникальная система упражнений вновь вернет в вашу жизнь яркие краски и превосходное настроение!
05:45
Цигун. Практика гармонии
Он владеет энергией ци, знает почему танцует дракон, видел, как журавль выходит из воды, и многое другое. Добро пожаловать на комплекс оздоровительных практик цигун от настоящего мастера из монастыря Шаолинь Яна Пэнчжоу! Комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе даосской алхимии и буддийских…